Zelenina do polévky
Pokud jste na zahrádce sklidili hromadu čerstvé zeleniny a nestíháte ji zpracovat, zavařte z ní zeleninou směs, kterou pak v zimním období pouze přidáte do polévky a prohřejete. Zelenina neztratí nic ze své chuti.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 711 kJ / 887 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,65 g |
| Tuky | 6,16 g |
| Vláknina | 75,96 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodík | 943 mg |
| Sůl | 1,90 g |
| Sacharidy | 132,41 g |
Postup přípravy
Krok 1: Veškerou zeleninu očistíme, nastrouháme a pokrájíme na drobno.
Krok 2: V hrnci rozpustíme máslo, přidáme všechnu zeleninu a sůl, podlijeme hrnkem vody a dusíme 10 minut.
Krok 3: Ještě horkou směsí naplníme sklenice, zavíčkujeme a sterilizujeme 10-15 minut. Poté uchováváme ve chladu.
Zveřejněno 16. 10. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelenina do polévky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o6AX
Moje poznámka
Zelenina do polévky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o6AX
Nejnovější recepty
Hrníčkový perník podle Kamily Nývltové
Přidáno před 8 minutami
Rychlá snídaňová pohanková kašička s ovocem
Přidáno před 1 hodinou
Dýňový chlebíček
Přidáno před 2 hodinami
Polévka s kurkumou
Přidáno před 9 hodinami
Bulgur s houbami a sušenými rajčaty
Přidáno před 10 hodinami
Tvarohový nákyp s jablky
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pikantní kuřecí paličky
wimra před 2 hodinami
Sumec keříčkovec na kmínu
Kajkajak před 7 hodinami
Dršťková polévka
Sahula před 9 hodinami
Dršťková polévka z jižní Moravy
Sahula před 9 hodinami
Kuřecí kousky v zakysané smetaně s česnekem
MarketaAn před 9 hodinami
Škvarkový koláč (placky)
Merylas před 11 hodinami
Indický Naan chléb
Vinka před 11 hodinami
Krupicová kaše
Roobass před 14 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
Nanina před 14 hodinami
Pikantní zeleninovo-těstovinový salát
Jan Nemec před 14 hodinami
Tématické fráze:
zelenina do polévky,
zelenina do polévky v soli,
zelenina do polévky recept,
jak zamrazit zeleninu,
zelenina na polevku,
zelenina do polévek,
jak zavařit polévku,
zelenina do mrazáku,
jak zavařit zeleninu do polevky,
jak zavařit zeleninu,
zavaření zeleniny,
zavařit zeleninu,
jak zavařit polévky,
jak dlouho vydrží polevka v lednici,
zavaření polévky,
jak zamrazit polevku,
zavaření petržele,
zelenina v soli do polevky,
jak zamrazit kedlubny,
polévky ze zeleniny
Suroviny:
petržel,
nať petrželová,
nať celerová,
celer,
karotka,
kedlubna,
cibule,
pórek,
květák,
kapusta,
česnek,
máslo,
sůl
Komentáře (10)