Kuřecí balíčky na grilu, s uzeným bokem, sušenými rajčátky a cuketou
Kuřecí balíčky na grilu jsou skvělým způsobem, jak připravit kuřecí stehna plná chuti. Zelenina s bylinkami se vloží přímo pod kůži, čímž se maso krásně provoní a zůstane šťavnaté. V kombinaci s marinádou a plátky uzeného boku vznikne dokonale dochucené jídlo.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 76 kJ / 18 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,80 g |
| Tuky | 0,10 g |
| Vláknina | 2,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 3,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí horní stehna kuchyňsky upravíme.
Krok 2: Připravíme si plátky uzeného boku, sušená rajčata pokrájíme nadrobno, bylinky nasekáme a cuketu pokrájíme na menší kousky. Vše smícháme.
Krok 3: Zeleninovou směs s bylinkami vložíme pod kůži na stehnech.
Krok 4: Takto upravená stehýnka lehce osolíme, opepříme, pokapeme sojovou omáčkou, posypeme uzenou červenou paprikou a zakapeme olejem ze sušených rajčátek, aeště přidáme olivový olej. Dáme na 3 hodiny do chladu.
Krok 5: Kuřecí stehýnka vložíme na plech, poklademe plátky slaniny a grilujeme dozlatova až do propečení stehýnek, a raději kontrolujeme. Při grilování potíráme stehýnka marinádou podle uvedených ingrediencí.
Krok 6: Podáváme s novým bramborem a rajčatovým salátem.
Zveřejněno 6. 7. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí balíčky na grilu, s uzeným bokem, sušenými rajčátky a cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gVDY
Moje poznámka
Kuřecí balíčky na grilu, s uzeným bokem, sušenými rajčátky a cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gVDY
Nejnovější recepty
Velikonoční mandlová nádivka
Přidáno před 9 hodinami
Zdravý tvarohový dezert s lesním ovocem
Přidáno před 10 hodinami
Kořeněná míchaná vejce s rajčaty
Přidáno před 11 hodinami
Nadívaná vepřová pečeně
Přidáno před 14 hodinami
Špízy z krkovice se šťávou z výpeku
Přidáno před 14 hodinami
Bylinkový losos na másle s listovým salátem a jablkem
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohový koláč s broskvemi
Vytvarnik před 7 hodinami
Pikantní kuřecí směs s játry a paprikami
Sahula před 7 hodinami
Rizoto z vepřové konzervy
grohana před 7 hodinami
Čočková polévka se zakysanou smetanou
Sahula před 7 hodinami
Indické placky naan z pánve (bez droždí)
teufel před 9 hodinami
Polévka z bílých fazolí a sušených hub
wimra před 10 hodinami
Segedínský salát podle ČSN
kkkkkk před 10 hodinami
Vepřové nudličky na hořčici
kobra0007 před 11 hodinami
Maďarská bramborová polévka
Kajkajak před 12 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
LucyTekk před 12 hodinami
Tématické fráze:
cuketa recepty,
balíčky na gril,
kuřecí balíčky na grilu,
balicky na grilu se smetanou,
balíčky na grilu,
pri jake teplote se griluje,
kuřecí s cuketou a curry
Suroviny:
kuřecí stehenní řízky,
olej olivový,
olej ze sušených rajčat,
cuketa,
omáčka sojová,
omáčka worcesterová,
bok uzený,
koriandr čerstvý,
koření oregáno,
tymián čerstvý,
rajče sušené v oleji,
paprika sušená uzená,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (22)
Zatim jsi jednicka na skupinach ve vsech smerech
.
Je to škoda
Ivuš,to grilování na plechu trvá přibližně jak dlouhou dobu?A ty plátky boku jsi na maso po určité době jen položila,nebo jsi to nějak omotala?