Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 10 540 kJ / 2 519 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 94,84 g |
Tuky | 161,89 g |
Vláknina | 28,20 g |
Cholesterol | 684 mg |
Sodík | 1,55 g |
Sůl | 3,60 g |
Sacharidy | 157,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Karfiol ( brokolicu ) rozoberieme na malé ružičky, zalejeme vriacou vodou a 3 min necháme blanšírovať. Potom scedíme.
Krok 2: Lístkové cesto vyvaľkáme do kruhu a vyložíme ním veľkú koláčovú formu.
Krok 3: Na cesto uložíme husto vedľa seba ružičky karfiolu ( brokolice ). Posypeme nadrobno narezanou cibuľou a nasekanou pažitkou.
Krok 4: V smotane rozhabarkujeme vajcia a tvaroh, osolíme, okoreníme. Zmesou zalejeme karfiol.
Krok 5: Posypeme nastrúhaným syrom.
Krok 6: Rúru rozohrejeme naplno a vložíme koláč. Po 10 min stiahneme rúru na 170°C a pečieme 30 minút.
Podávame teplé so zeleninou.
Podávame teplé so zeleninou.
Zveřejněno 20. 10. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákový ( brokolicový ) koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WzYv
Moje poznámka
Květákový ( brokolicový ) koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WzYv
Nejnovější recepty
Lečo v omeletě
Přidáno před 22 hodinami
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno 2. 7. 2025 19:13
Květák bez smažení
Přidáno 2. 7. 2025 16:46
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno 2. 7. 2025 13:51
Cuketová směs na cokoli
Přidáno 2. 7. 2025 08:29
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno 2. 7. 2025 07:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina s třešněmi (nebo jiným ovocem)
Petulice před 29 minutami
Vepřové kostky na česneku a rajčatovém pyré v pomalém hrnci
Petulice před 38 minutami
Krupicovo - tvarohové poháry s ovocem
chadimovaivana před 1 hodinou
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
crazy.woman.cz před 3 hodinami
Chléb z ovesných vloček
vikinka09 před 12 hodinami
Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta
Klar98 před 13 hodinami
Palačinky se šunkou plněné sýrem
Elen0766 před 14 hodinami
Pikantní medová žebra
jirkastu před 15 hodinami
Křehký jablkový koláč
Theodora před 15 hodinami
Tématické fráze:
brokolicovo květákový koláč,
květákový koláč,
mleté maso s květákem láda hruška,
brokolicovy kolac,
kvetakovy kolac s mletým masem,
peceny brokolicovy kolac,
kvetak a brokolioce kolač,
květák a brokolicový koláč,
kolač z brokolice a květaku,
kolač s brokolicou,
mlete maso s kvetakem od ladi hrusky,
recepty ládi hrušky mleté maso s květákem,
kvetakovo brokolicovy quiche,
brokolicovo kvetajovy koláč,
květákový koláč s brokolicí,
pečený květákový koláč,
kvetakovy mozeček najit recept,
brokolicovy kolac recept,
brokolicovy jogurtovy quiche,
mlete masko s kvetakem lada hruska
Suroviny:
těsto listové,
brokolice,
cibule,
vejce,
smetana sladká,
tvaroh,
sýr tvrdý,
pažitka,
sůl,
pepř bílý mletý
Komentáře (3)