Rýže a pohanka se zeleninou

Lucasinka Kuchařka: Lucasinka

Bezmasá jídla 5 názorů

Suroviny

1 díl rýže
1 díl pohanky
voda
1 čajová lžička oleje
2 hrsti zeleniny
majoránka
sůl
pepř
chilli
mletý kmín
1/2 Mozzarelly
Recept si zatím oblíbilo 6 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Pohanku zalijeme vroucí vodou, zakryjeme pokličkou a necháme stát. Rýži uvaříme podle návodu. Zeleninu osmahneme na lžičce oleje, přidáme rýži a pohanku.

  2. Okořeníme a ke konci přidáme na malé kousky natrhanou mozzarelu. Promícháme a podáváme.

Poznámka

Pouzila jsem dlouhozrnnou divokou ryzi a mrazenou zeleninovou smes (hrasek, kukurice, mrkev, fazolove lusky).

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílel již 1 kuchař

Ohodnoťte recept: Rýže a pohanka se zeleninou

Tématické fráze: pohanka se zeleninou rýže se zeleninou rýže s pohankou a zeleninou pohanka a zelenina rýže s pohankou pohanka nebo ryže recepty ryže pohanka s mozzarellou rizoto s ryzi a pohankou ryze s pohankou recepty pohanka s rizi je pohanka zelenina ryze mrazenou zeleninou rýže nebo pohanka ryza s pohnankou pohanka zelenina ryza s pohankou recepty+pohanka recept ryze

Zapomněl/a jsem heslo