Šmakounovy mrkváky

Name: Šmakounovy mrkváky
Yield: 10-12ks
Ingredients: 300 g očištěné mrkve; 200 g Šmakouna Mexico; 100 g goudy; 2 vejce; hrst petrželky; sůl; pepř

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

MishkaVkuchyni

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny

Porce: 10-12ks

300 g 300 g očištěné mrkve

200 g 200 g Šmakouna Mexico

100 g 100 g goudy

2 2 vejce

hrst hrst petrželky

sůl

pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 413 kJ / 816 kcal
Bílkoviny	73,36 g
Tuky	43,62 g
Vláknina	8,70 g
Cholesterol	618 mg
Sodík	1,50 g
Sůl	3,72 g
Sacharidy	28,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev jemně nastrouháme, goudu také. Krok 2: Šmakouna můžeme buď postrouhat nahrubo a nebo stačí rozdrobit. Nyní už to bude rychlovka. Vše dáme do mísy, přidáme vejce, nasekanou petrželku. Osolíme, opepříme, promícháme. Krok 3: Troubu předehřejeme na 200°C. Krok 4: Z mrkvové hmoty vytvarujeme karbanátky a dáme na pečicí papír. Krok 5: Pečeme 15-20 minut. Servírujeme nejlépe s bramborovou kaší. Já tentokrát zvolila kaši s mrkvičkou (půl na půl).

Mrkev jemně nastrouháme, goudu také.
Šmakouna můžeme buď postrouhat nahrubo a nebo stačí rozdrobit. Nyní už to bude rychlovka. Vše dáme do mísy, přidáme vejce, nasekanou petrželku. Osolíme, opepříme, promícháme.
Troubu předehřejeme na 200°C.
Z mrkvové hmoty vytvarujeme karbanátky a dáme na pečicí papír.
Pečeme 15-20 minut. Servírujeme nejlépe s bramborovou kaší. Já tentokrát zvolila kaši s mrkvičkou (půl na půl).

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 2. 2015

Poznámka autorky MishkaVkuchyni

* Můj instagram: https://www.instagram.com/miska.kulicka/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (31× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Šmakounovy mrkváky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2oAN

Šmakounovy pikantní kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MishkaVkuchyni

Šmakounovy minipusinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MishkaCZ

Šmakounovy "crinkles"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

anicka123 30 min

Šmakounovy koule

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

anicka123 20 min

Šmakounovy rychloknedlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MishkaCZ

Šmakounovy nanuky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MishkaCZ

Zobrazit více

Hamburgerové bulky Videorecept

Hamburgerové bulky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MishkaVkuchyni 60 min

Dortík Esterhazy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

MishkaVkuchyni 70 min

Sněžná vejce (Snow eggs, Oeufs à la Neige)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

MishkaVkuchyni

Pečené hranolky alias domácí „hrancle”

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

MishkaVkuchyni

Domácí kečup od Mishky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MishkaVkuchyni

Šmakonéza a Šmatarka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MishkaVkuchyni

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla

Bylinky
Zelenina
Pečení
Recepty do 30 minut
Snadné recepty
Zdravé recepty
Vegetariánské recepty
Večeře
Oběd
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Letní recepty
Podzimní recepty

Moje poznámka

Šmakounovy mrkváky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2oAN

Náhodný recept

Nepečený jáhlový perník (bez lepku, mléka a vajec)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

petram

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Slepičí válečky na houbách

Přidáno před 44 minutami

Zbouchnuté brambory Videorecept

Zbouchnuté brambory

Přidáno před 10 hodinami

Skořicové podkovy

Přidáno před 19 hodinami

Jedlé balíky slámy Videorecept

Jedlé balíky slámy

Přidáno 22. 10. 2025 06:20:03

Šátečky z listového těsta plněné tvarohem

Přidáno 21. 10. 2025 20:28:55

Pohanková kaše s tofu

Přidáno 21. 10. 2025 18:04:03

Další recepty

Komentáře (8)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

teny1 25. 9. 2025 10:47

Můžu místo šmakouna použít tofu?

iveta.kroul moderátorka 25. 9. 2025 12:45

teny1: Můžete místo Šmakouna vyzkoušet i tofu, nicméně bude potřeba možná upravit konzistenci přidáním nebo odebráním tekutiny/vajec nebo jiné spojovací hmoty :) a také chuť bude jiná.
Můžete také vyzkoušet jiný recept, třeba tyto placičky z tofu:

Tofu placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Pokud vyzkoušíte, dejte vědět, jak placičky dopadly :) Ať se podaří.

Pavča 16. 3. 2015 21:44

Výborný recept, doporučuji, dala jsem tam místo goudy obyč 30% eidam a navíc jsem tam loupla semínka chia a lněné semínko a trochu koření gomasio a trošku soli. Celě to těsto před hňácáním placek jsem vyždímala, bylo tam z mrkve dost vody. Jinak k tomu dip ze zakysané smetany a česneku a i ten můj chlap mi to pochválil a mlaskal si.