Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Šmakounovy mrkváky

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

MishkaVkuchyni MishkaVkuchyni

Snadný

Šmakounovy mrkváky
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny

Porce: 10-12ks

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 413 kJ /
816 kcal
Bílkoviny73,36 g
Tuky43,62 g
Vláknina8,70 g
Cholesterol 618 mg
Sodík 1,50 g
Sůl3,72 g
Sacharidy28,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev jemně nastrouháme, goudu také. Krok 2: Šmakouna můžeme buď postrouhat nahrubo a nebo stačí rozdrobit. Nyní už to bude rychlovka. Vše dáme do mísy, přidáme vejce, nasekanou petrželku. Osolíme, opepříme, promícháme. Krok 3: Troubu předehřejeme na 200°C. Krok 4: Z mrkvové hmoty vytvarujeme karbanátky a dáme na pečicí papír. Krok 5: Pečeme 15-20 minut. Servírujeme nejlépe s bramborovou kaší. Já tentokrát zvolila kaši s mrkvičkou (půl na půl).
Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 2. 2015

Poznámka autorky MishkaVkuchyni

* Můj instagram: https://www.instagram.com/miska.kulicka/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (31× přidáno)

Označit jako uvařené (10× uvařeno)

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Šmakounovy mrkváky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2oAN

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Šmakounovy mrkváky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2oAN

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

teny1 teny1 25. 9. 2025 10:47
Můžu místo šmakouna použít tofu?

iveta.kroul iveta.kroul moderátorka 25. 9. 2025 12:45
teny1: Můžete místo Šmakouna vyzkoušet i tofu, nicméně bude potřeba možná upravit konzistenci přidáním nebo odebráním tekutiny/vajec nebo jiné spojovací hmoty :) a také chuť bude jiná.
Můžete také vyzkoušet jiný recept, třeba tyto placičky z tofu:


Pokud vyzkoušíte, dejte vědět, jak placičky dopadly :) Ať se podaří.

Pavča 16. 3. 2015 21:44
Výborný recept, doporučuji, dala jsem tam místo goudy obyč 30% eidam a navíc jsem tam loupla semínka chia a lněné semínko a trochu koření gomasio a trošku soli. Celě to těsto před hňácáním placek jsem vyždímala, bylo tam z mrkve dost vody. Jinak k tomu dip ze zakysané smetany a česneku a i ten můj chlap mi to pochválil a mlaskal si.
:-D

lubinka 10. 2. 2015 17:02
skvělý recept:-p, to určitě udělám, přidávám další bod:yes::-K

MishkaVkuchyni MishkaVkuchyni 10. 2. 2015 13:35
Zdena: smakoun.eu/produkty/smakoun-mexico/ ;-) Koupíte v prodejnách zdravé výživy, Tescu, Kauflandu, Globusu atd. Seznam prodejen najdete na webu v odkazu ;-)

Zdena 10. 2. 2015 12:37
Teda vypadají skvěle, jen nevím co to je ten Mexický šmakoun?? :-//

marepavla marepavla 9. 2. 2015 20:47
teeeda to musím zkusit díky MishkaVkuchyni to mám ráda, rychlovky :)

MishkaVkuchyni MishkaVkuchyni přidala novou fotografii! 9. 2. 2015 19:22

Šmakounovy mrkváky

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
karbanátky ze šmakouna, bramborovo mrkvové placky, šmakounovy karbanátky, mrkvove placky smakoun, placky ze šmakouna, karbenátky ze šmakouna, šmakoun mexiko recepty, šmakounovo mrkvové karbanátky, smakoun mexiko recept, mrkvové karbanátky se šmakounem, šmakounový karbanátek, karbanátek ze šmakounem, šmakounovy nudle, recept na smakounovy nudle, šmakounovy nudle prodejny, placky za šmakouna, placky s mexickym šmakounem, www facebook.com smakounovo, mrkvové placky se šmakounem, recepty z mexického šmakouna

Suroviny:
mrkev, šmakoun mexico, sýr gouda, vejce, petrželka, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu

]