Jarní bylinková pomazánka
Tipem na zdravou snídani nebo večeři, může být tato pomazánka namazaná na čerstvý chléb. Je nabitá vitamíny, svěže chutná a bude vás lákat usednout ke stolu. Chcete-li doplnit vlákninu, zvolte k pomazánce celozrnné pečivo.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 505 kJ / 838 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,98 g |
| Tuky | 59,25 g |
| Vláknina | 2,07 g |
| Cholesterol | 84 mg |
| Sodík | 2,26 g |
| Sůl | 5,20 g |
| Sacharidy | 11,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sýry promícháme v misce, přidáme očištěné a nastrouhané ředkvičky.
Krok 2: Bylinky nasekáme nadrobno, přidáme jemně nakrájenou cibuli. Dochutíme solí a pepřem.
Krok 3: Promícháme a dáme na chvilku odležet.
Krok 4: Mažeme na čerstvý, nejlépe celozrnný, chléb.
Zveřejněno 9. 3. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jarní bylinková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J2nD
Moje poznámka
Jarní bylinková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J2nD
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Polévka z tomatového pyré s vločkami
Přidáno před 5 hodinami
Bulgur se zeleninou s pečenou dýní a volskými oky
Přidáno před 19 hodinami
Tvarohová pomazánka s tvarůžky a pórkem
Přidáno před 19 hodinami
Polévka z červené čočky s kurkumou
Přidáno před 23 hodinami
Sedlácká bída s domácími fleky
Přidáno 27. 2. 2026 08:01:02
Bulharský hruškový koláč podle Heleny Růžičkové
Přidáno 27. 2. 2026 07:00:02
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šunkofleky
Dagmardagmar před 3 minutami
Kynutý pletenec s ořechovou nebo makovou náplní - pečený ve formě
ferda30 před 15 minutami
Mini langoše ze zakysané smetany
Jitinka před 18 minutami
Vepřové nebo hovězí maso v kapustě
Stefi.f před 38 minutami
Vepřové nudličky po asijsku z dostupných surovin
Stefi.f před 39 minutami
Babiččina podmáslanka
Glapet před 43 minutami
Kuřecí křidýlka v medové marinádě
mrazule před 56 minutami
Fazolky ze školky
mafinka888 před 1 hodinou
Salát z ředkviček
sikulka7 před 1 hodinou
Quiche se šunkou a brokolicí
Suffran před 1 hodinou
Tématické fráze:
bylinková pomazánka,
jarní bylinky recepty,
jarní pomazánka se se sýrem,
pomazanka s bylinky,
bylinkove pomazanky,
pomazanka s jarni cibulkou,
bylinková pomazánka recept,
tvarohová pomazánka se sýrem a bylinkami,
jarní pomazánka se sýrem,
dietni pomazanky,
bylinková pomazánka se sýrem,
pomazánka z bylinek recept,
bylinky do pomazanky,
zdravá bylinková pomazánka,
bylinková pomazánka na chlebíčky,
byliny,recepty,pomazánky........,
bylinkové pomazánka,
jarní pomazánka s pažitkou,
pomazánka ze žerve vitamin,
pomazanka bylinkova vitamin
Suroviny:
sýr žervé,
sýr tavený s pažitkou,
ředkvičky,
řeřicha,
cibule červená,
cibule bílá,
kopr,
pažitka,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (8)
okusili chutnala
Prvni bod