Ovesné vločky s malinami a jogurtem
Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 914 kJ / 458 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 13,40 g |
Tuky | 6,27 g |
Vláknina | 8,83 g |
Cholesterol | 5 mg |
Sodík | 25 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 82,47 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Dělám s obměnami dcerce k snídani. Ovoce lze použít jakékoliv sezónní nebo mražené, popř. kompot. Místo vloček střídám jáhly, rýži, pohankové vločky apod. Jídlo je po promíchání teplé. Ideální také jako svačinka. Používám také kozí jogurt.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
20. 1. 2012 18:04
23. 6. 2010 19:43
23. 6. 2010 16:29
23. 6. 2010 16:28
23. 6. 2010 14:37
23. 6. 2010 14:31
23. 6. 2010 14:09
23. 6. 2010 13:14
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí čtvrtky se žampionovou omáčkou
Přidáno před 8 hodinami
Brambory zapečené s medvědím česnekem, sýrem a smetanou v remosce
Přidáno před 12 hodinami
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Přidáno před 13 hodinami
Nepečené řezy “Nanaimo”
Přidáno před 13 hodinami
Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou
Přidáno před 13 hodinami
Barevná směs s kokosovým mlékem
Přidáno před 15 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí čtvrtky se žampionovou omáčkou
Moanka uvařila před 1 hodinou
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
JaninaZ. uvařila před 6 hodinami
Škvarkovníčky (škvarkové rohlíčky)
Tonja uvařila před 7 hodinami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
Viera19@seznam.cz uvařil před 7 hodinami
Nadýchaný perník
Haninaa uvařil před 8 hodinami
Houbovo-pórkové vepřové maso
Elivet uvařil před 8 hodinami
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Moanka uvařila před 8 hodinami
Čokoládové muffiny bez mléka
Wanilor uvařila před 11 hodinami
Brownies I.
MarenkaKonvalinkova uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Brambory s vejci v hořčičné omáčce: Jednoduchý bezmasý a lehce pikantní oběd zachutná nejen vegetariánům
Čína z kuřecího masa s rýží: Rychlá česká varianta se speciální směsí koření je křehká a šťavnatá, skvěle chutná s rýží
Náš život s celiakií: Jak jsme pátrali po bezlepkových těstovinách, kde je sehnat a které u nás nakonec vyhrály?
Další recepty
Tématické fráze: ovesné vločky recepty ovesné vločky jogurt s ovesnými vločkami ovesné vločky pro děti ovesné vločky pro batole ovesné vločky pro kojence buchta z ovesných vloček s jogurtem recepty pro batolata jogurty pro batolata ovesne vlocky pro batolata fit sušenky z ovesných vloček vlocky pro deti jak jíst ovesné vločky jogurty pro děti sušenky z ovesných vloček a jogurt jogurt pro kojence jogurty pro kojence jogurt pro batolata ovesné vločky recepty pro kojence vlocky
Suroviny: vločky ovesné jemné, maliny, jogurt bílý, máslo, cukr třtinový, skořice
Ovesné vločky s malinami a jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rm7w
8 názorů