Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Zmrzlina ze strouhanky

Hodnocení receptu je 4,8 (19×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Hella Hella

Snadný

Zmrzlina ze strouhanky
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 17

Suroviny

Porce: 8 ks

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 296 kJ /
549 kcal
Bílkoviny24,07 g
Tuky14,84 g
Vláknina8,70 g
Cholesterol 1 mg
Sodík 653 mg
Sůl1,47 g
Sacharidy75,39 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Strouhanku, cukr a ořechy za stálého míchání upražíme na pánvi do světlehněda a necháme vychladnout. Krok 2: Pak přidáme jogurt, pomerančovou kůru a promícháme. Krok 3: Nakonec do směsi lehce vmícháme ušlehaný sníh z 1 bílku a vzniklou hmotou naplníme připravené formičky. Můžeme použít formičky na mufiny nebo na čokoládu. Krok 4: Dáme zatuhnout do mrazáku tak na 2 hodiny, před podáváním ponoříme dna formiček do horké vody, aby se lépe vyklopily.

Podáváme s dílky pomeranče, který dodá zmrzlině pikantnost. Zdobíme lístky máty nebo půlkami ořechů.
Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 8. 2010

Poznámka autorky Hella

Zmrzlina je vhodná pro nízkotučnou dietu a možná vás její chuť i překvapí.

Velmi ráda zkouším neobvyklé recepty, tenhle jsem našla na netu v Dadalově kuchařce s velmi podrobným návodem.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (19 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (31× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (17 komentářů)

Ohodnotit recept (19 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zmrzlina ze strouhanky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/MJk3

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zmrzlina ze strouhanky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/MJk3

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (17)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

zizala zizala moderátorka 2. 4. 2014 13:03
Jeje, tohle mi uniklo, zajímavý recept :yes:

jůla 2. 4. 2014 12:31
:no::no::no::no::no::no::-//:-//:-//:-//

Hella Hella přidala novou fotografii! 24. 8. 2010 17:30

Zmrzlina ze strouhanky, Z těchto rohlíků je použita strouhanka

jajine jajine 24. 8. 2010 10:53
Moc pěkné:-KChuť si vůbec nedokážu představit,takže někdy zkusím:yes::yes:

Betyna 17. 8. 2010 17:29
... co kdybych rozdrtila ta ková celozrnná ořechovo nějaká BEBE dobré ráno

AniCiz 17. 8. 2010 12:16
:yes::-O:-Ovyzkouším:-K

Hella Hella 17. 8. 2010 10:41
Zuzu, nevím, sušenky jsem nezkoušela. V každém případě by musely být celozrnné. Já si koupila 2 celozrnné rohlíky, ty jsem si nastrouhala na struhadle (jde to špatně), pak je ještě dosušila a větší kousky roztloukla paličkou na maso. V tom je ten vtip, že se všechna semínka nastrouhají (nebo rozemelou) a opražením to dostane ořechovou chuť. Zkuste si to opražené s cukrem ochutnat, je to moc dobré. Jinak mě potěšilo, že vás můj recept zaujal a jsem moc zvědavá, jestli to někdo zkusí!

zuzu 17. 8. 2010 10:33
sly by drobky ze susenek? strouhanku tady muzu koupit jen drahou a susenek mam nazbyt. v tom pripade asi min cukru zejo?

Anna Kocikova Anna Kocikova 17. 8. 2010 09:27
Já taky hledím:-Oto asi opravdu nebude legrace:-))ukládám,zkusím a na mém mlsném manželovi otestuji:-));-)+:yes:za nápad a krásnou dekoraci:-K

Jikotka Jikotka 17. 8. 2010 08:14
Na co všechno lidi nepřijdou :-O:-O:-O,ale určitě to stojí za vyzkoušení...:yes::yes::-*

JanaDorazinova JanaDorazinova 17. 8. 2010 08:08
Já taky koukám, jak sůva z nudlí.:-O:yes::yes:

yanull yanull 17. 8. 2010 07:32
Když jsem viděla název Zmrzlina ze strouhanky,:-O tak jsem si říkala, že tady opět někdo laškuje, ale ona to pravda je a i když to zprvu vypadalo jako žert, tak to dobrůtka asi je. ;-):-):-p:yes: +4

pipre pipre 17. 8. 2010 07:27
Tak to já také zírám:-O To opravdu stojí za vyzkoušení. Krásné aranžmá a já dávám další bodík:yes:+3

cardanka 17. 8. 2010 06:56
Hello:-K jsem v :-Oněmém úžasu:yes:, zmrzlinka vypadá dobře:yes:, máš krásné aranžmá;-), ukládám, bodík posílám, je vidět, že mlsat se dá i zdravě;-):yes:

cathleen cathleen moderátorka 17. 8. 2010 06:52
Opravdu zvláštní zmrzka. A nádherně nazdobená!:yes::yes:

maris maris 17. 8. 2010 06:51
Hello, to koukám jak blázen, z čeho všeho se dělá zmrzlina:-O, máš ji nádherně naaranžovanou a nafocenou:yes:+:-)

Hella Hella přidala nové fotografie! 17. 8. 2010 06:48

Zmrzlina ze strouhanky

Zmrzlina ze strouhanky

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pomerančová zmrzlina, celozrnná strouhanka, sušenky ze strouhanky, nízkotučná zmrzlina, strouhanka, jak se dela smazenice, sušenky ze strouhanka, nízkotučna zmzlina, strouhanka recepty, jídlo ze strouhanky, z čeho se dělá zmrzlina, sčeho se dela zmrzlina, sušenky ze strouhanky recept, co uvarit ze strouhanky, co se strouhanky, rohlíky na strouhanku, zdobeni a aranzma zmrzlin, rohliky ze strouhanky, strouhanka v mražaku, pomerančová zmrzlina recept

Suroviny:
pečivo celozrnné, ořechy strouhané, cukr moučkový, kůra pomerančová, jogurt nízkotučný, bílek, ořech muškátový strouhaný

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu