Hummus
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 221 kJ / 53 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,84 g |
Tuky | 2,66 g |
Vláknina | 2,36 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 9 mg |
Sůl | 0,02 g |
Sacharidy | 5,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Na obrázku je také avokádový dip (zralé avokádo, zakysaná smetana, na kousky nakrájená sušená rajčata, sůl, pepř, chilly paprička), který můžeme podávat s pita chlebem anebo s tortilla chipsy.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 2. 2011 11:57
17. 10. 2010 21:03
Já se snad věky chystám na hummus.Vůbec nemám představu,jak to má chutnat.Tahini sice mám v lednici,objednala jsem si ho i s jinými přísadami přes net.Cizrnu také.Netuším proč stále váhám.
17. 10. 2010 19:12
Já ho kupuji ve zdravé výživě...
17. 10. 2010 18:33
kde maj to tahini?? bych to ráda průbla
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Kořeněné kuřecí nudličky v pánvi
Přidáno před 51 minutami

Pomazánka z králičího masa
Přidáno před 13 hodinami

Králík ve sladkokyselé omáčce s houbami
Přidáno před 18 hodinami

Ovesno-kokosové sušenky
Přidáno před 18 hodinami

Pečená zelenina s rybou
Přidáno 5. 7. 2022 07:39

Muffiny s čokoládovo-avokádovým krémem
Přidáno 5. 7. 2022 07:21
Právě bylo uvařeno:

Kuře na talíři
uvařil/a Nanda91
před 27 minutami

Sýrový koláč à la pizza
uvařil/a Jan Nemec
před 12 hodinami

Fazolkový salát se sýrem a vejci
uvařil/a migro
před 12 hodinami

Univerzální těsto na koláče, buchty, vdolky a sladké knedlíky
uvařil/a Werena
před 13 hodinami

Jahodová buchta hrnková rychlá
uvařil/a PetraCy
před 13 hodinami

Vydatná vločková polévka s česnekem
uvařil/a TedUL
před 13 hodinami

Hospodský zelný salát
uvařil/a Mettynka
před 13 hodinami

Americké okurky
uvařil/a Mettynka
před 13 hodinami

Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
uvařil/a veverka1953
před 14 hodinami

Okurkový salát
uvařil/a Janule25
před 14 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: hummus recept hummus humus recept recept na hummus co je hummus recept hummus hummus jednoduchý recept humus hummus originální recept houmus domácí hummus hummus recepty humous jak udělat hummus recepty na hummus recepty hummus hommus co je to hummus jak se dělá hummus pomazánka z cizrny
Suroviny: cizrna, česnek, pasta sezamová, římský kmín mletý, šťáva citronová, olej olivový, voda, sůl, paprika
Hummus
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/D8KY
4 názory