Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 689 kJ / 643 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 101,32 g |
| Tuky | 21,22 g |
| Vláknina | 6,16 g |
| Cholesterol | 325 mg |
| Sodík | 258 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 10,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Plecko nakrájíme na kostky.
Krok 2: V misce smícháme kmín a prolisovaný čerstvý česnek, koriandr, adžiku, (papriku ne, pokud ji budeme dávat), s troškou oleje, aby vznikla hustší kašička.
Krok 3: Směsí důkladně obalíme kostky masa a necháme asi 30 min. odpočinout.
Krok 4: Mezitím si nakrájíme cibuli na hrubé, větší kousky, smícháme se sušeným česnekem a dáme zpěnit do rozpáleného tuku na smažení.
Krok 5: Na rozvoněnou cibuli vhodíme maso, zprudka orestujeme. Podlijeme vývarem nebo vodou, jen do půlky výšky kostek a mírně dusíme do měkka, asi po 10 min.
Krok 6: Vhodíme papriku, pokud ji dáváme, podle potřeby osolíme a dusíme dál asi 20 min.
Krok 7: V závěru dušení do směsi přidáme sýr z kelímku, který si před tím rozkvedláme do jednolité směsi (někdy je nerovnoměrné konzistence, tak by byla tekutina opět propojená sa pevnou částí sýra).
Krok 8: Sporák vypneme a ještě necháme chvilku v klidu.
Krok 9: Dochutíme dle naší chuti (sojovka, worchestr apod.)
Příloha – těstoviny, rýže...
Příloha – těstoviny, rýže...
Zveřejněno 7. 11. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kmínové plecko na česneku a cibuli se sýrovou šťávičkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B6kY
Moje poznámka
Kmínové plecko na česneku a cibuli se sýrovou šťávičkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B6kY
Nejnovější recepty
Kimchi (kimči)
Přidáno před 8 hodinami
Smažené býčí žlázy s lehkým bramborovým salátem
Přidáno před 14 hodinami
Nepečený jablečný dort ze 2 surovin
Přidáno před 15 hodinami
Hovězí maso na červeném víně
Přidáno před 16 hodinami
Dýňové rizoto s krůtími kousky
Přidáno před 17 hodinami
Houbové kyselo
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koláčky s tvarohem a meruňkami
LidaL před 3 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
Sahula před 6 hodinami
Hruškové tiramisu
Evellinka před 6 hodinami
Krůtí nudličky na kari s pórkem a jablíčkem
OlivieOliva před 7 hodinami
Rychlé skořicové šneky z listového těsta
ValentineCZ před 7 hodinami
Jablečný koláč našich babiček
Kukula23 před 9 hodinami
Marinovaná cibule
[email protected] před 9 hodinami
Babiččino kuře s těstovinami
Antusa před 10 hodinami
Rozlítaní ptáčci
LenuleJ. před 10 hodinami
Kuskus ala "šopák"
zofkak1 před 12 hodinami
Tématické fráze:
co vařit z plecka,
plecko,
plecko recept,
jak dlouho dusit plecko,
recepty z plecka,
plecko na paprice,
co varit z plecka?,
co vařit s plecka,
recepty plecko,
na co se pouziva plecko,
co varit z plece,
jak dlouho vařit plecko,
jidlo z plecka,
pokrmy z plecka,
co vařit plecka,
recepty.cz česnek,
vařit z z plecka,
k čem se používá plecko,
co s plecka,
musi davat cibule do rozpaleneho tuku
Suroviny:
plecko vepřové,
cibule,
česnek sušený,
česnek,
kmín drcený,
koriandr sušený,
paprika sušená uzená,
koření adžika,
sýr cottage,
olej,
ceres soft,
bujón,
voda,
paprika sterilovaná
Komentáře (23)
jajine, nevím, proč bys měla být hloupá, já sama tuhle papriku objevila díky topkám někdy loni. Od té doby si ji kupuju na trzích (v kamenném obchodě nevím), jinak mrkni sem - http://www.koreni.cz/detail.php?pid=323
Je ohromně voňavá, takže stačí fakt trošku.
Pajaja - já to ještě tedy doupravím, ten sýr se prodává v kelímku a někdy je nerovnoměrně usazený a někde je už tekutina někde kousky, tak prostě rozmíchat, tak jsem to myslela
Mrkni, je to srozumitelnější?