Rychlý oběd z vepřového masa
Rychlý a snadný oběd z vepřové panenky se zeleninou dle vlastní chuti potěší každého, kdo nechce v kuchyni trávit moc času. Plátky masa se nejprve krátce opečou na pánvi a poté chvíli dusí, čímž vznikne chutná šťáva. Na talíři je skvěle doplní kuskus.
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 910 kJ / 696 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 115,96 g |
Tuky | 19,34 g |
Vláknina | 8,40 g |
Cholesterol | 240 mg |
Sodík | 241 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 12,60 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlý oběd z vepřového masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WwXx
Moje poznámka
Rychlý oběd z vepřového masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WwXx
Nejnovější recepty
Marinované kotlety s koriandrem
Přidáno před 18 hodinami
Makový dortík
Přidáno před 18 hodinami
Grilované maso v černém pivu
Přidáno před 18 hodinami
Ledvinky na špeku
Přidáno před 18 hodinami
Tagliatelle se zeleninou
Přidáno před 18 hodinami
Lasagne s cuketou
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté koláčky staročeské
Jana.Vernerova před 26 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
monikacekcl před 34 minutami
Borůvkový táč
PavelR před 56 minutami
Panenka na žampionech a sušených rajčatech
knihomolka před 1 hodinou
Gulášové krůtí plátky na houbách
Jan Nemec před 1 hodinou
Panenka plněná nivou a sušenými rajčaty
Grinchch2010 před 1 hodinou
Domácí kmínový chleba
jarda.vcela před 1 hodinou
Špagety à la carbonara
iFanoush před 1 hodinou
Vepřová plec na kedlubnách, v pomalém hrnci
radekfiala před 1 hodinou
Grilované krevety
Monkrizova před 1 hodinou
Tématické fráze:
rychlé recepty k obedu,
co vařit k obědu rychlé jídla,
nedělní oběd z vepřového,
co k obědu,
jednoduche recepty z vepřového masa,
rychlý jednoduchý recepty k obědu,
rychlý a jednoduchý oběd,
sobotní oběd recepty,
recept na rychlý nedělní oběd,
rychlé a jednoduché recepty na obed,
rychlý nedělní oběd,
rychly obed,
rychlý sobotní oběd,
jednoduchý rychlý oběd,
jednoduché recepty na obed,
co z vepřového masa,
co v sobotu k obědu,
recepty na nedělní oběd jednoduché,
rychlý oběd recepty,
oběd bez masa
Suroviny:
panenka vepřová,
cibule,
mouka hladká,
olej,
vývar zeleninový,
směs zeleninová mražená,
zázvor mletý,
sůl
Komentáře (11)
Tak nádherné maso si zaslouží zacházení v rukavičkách