Rychlý oběd z vepřového masa
Rychlý a snadný oběd z vepřové panenky se zeleninou dle vlastní chuti potěší každého, kdo nechce v kuchyni trávit moc času. Plátky masa se nejprve krátce opečou na pánvi a poté chvíli dusí, čímž vznikne chutná šťáva. Na talíři je skvěle doplní kuskus.
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 910 kJ / 696 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 115,96 g |
Tuky | 19,34 g |
Vláknina | 8,40 g |
Cholesterol | 240 mg |
Sodík | 241 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 12,60 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlý oběd z vepřového masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WwXx
Moje poznámka
Rychlý oběd z vepřového masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WwXx
Nejnovější recepty
Tuňáková pomazánka s cottage a vejci
Přidáno před 7 hodinami
Pečená kuřecí stehna se žampionovo-játrovou omáčkou
Přidáno před 8 hodinami
Meruňkový páj s tvarohem
Přidáno před 14 hodinami
Caesar salát naší rodiny
Přidáno před 14 hodinami
Slávky na asijský způsob
Přidáno před 15 hodinami
Kuřecí roláda s meruňkami a kuskusem
Přidáno 18. 6. 2025 11:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovesné placičky s brokolicí
Brumaire před 2 hodinami
Sirup z kopřiv
Sarka3 před 4 hodinami
Rychlé vafle bez vajec a cukru
Gourmandise před 4 hodinami
Domácí krtkův dort
Ivinaa před 4 hodinami
Kedlubny do mrazáku
Merylas před 6 hodinami
Nadýchaný perník
ferda30 před 7 hodinami
Krůtí kousky s mrkví a žampiony
Ivca14 před 9 hodinami
Staročeské plátky podlévané pivem
Ivca14 před 9 hodinami
Drobenka na koláč
Pavluska75 před 9 hodinami
Tématické fráze:
rychlé recepty k obedu,
co vařit k obědu rychlé jídla,
nedělní oběd z vepřového,
co k obědu,
jednoduche recepty z vepřového masa,
rychlý jednoduchý recepty k obědu,
rychlý a jednoduchý oběd,
sobotní oběd recepty,
recept na rychlý nedělní oběd,
rychlé a jednoduché recepty na obed,
rychlý nedělní oběd,
rychly obed,
rychlý sobotní oběd,
jednoduchý rychlý oběd,
jednoduché recepty na obed,
co z vepřového masa,
co v sobotu k obědu,
recepty na nedělní oběd jednoduché,
rychlý oběd recepty,
oběd bez masa
Suroviny:
panenka vepřová,
cibule,
mouka hladká,
olej,
vývar zeleninový,
směs zeleninová mražená,
zázvor mletý,
sůl
Komentáře (11)
Tak nádherné maso si zaslouží zacházení v rukavičkách