Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Pangas s medvědí smetanou

Pangas pečený se zakysanou smetanou a medvědím česnekem je jednoduché a chutné rybí jídlo z trouby. Okořeněné filety potřeme smetanou s nasekaným medvědím česnekem a upečeme dozlatova. Podáváme například s bramborami nebo zeleninovým salátem.

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

magdalenka magdalenka

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 30 min bez doby rozmrazení a odležení

45 min (15 min příprava + 30 min tepelná úprava, bez doby rozmrazení a odležení)

Pangas s medvědí smetanou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 044 kJ /
1 684 kcal
Bílkoviny192,00 g
Tuky97,50 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 590 mg
Sodík 500 mg
Sůl1,25 g
Sacharidy9,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Filety pangasa necháme rozmrazit, opláchneme je a osušíme papírovou utěrkou. Rybu z obou stran osolíme a posypeme kořením na ryby. Necháme ji krátce odležet. Krok 2: Troubu předehřejeme na 200 °C. Krok 3: Medvědí česnek opláchneme a nakrájíme najemno. Krok 4: Zakysanou smetanu dáme do mísy a vmícháme do ní nasekaný medvědí česnek. Krok 5: Pekáček vyložíme pečicím papírem a uložíme do něj připravené filety. Rybu rovnoměrně potřeme smetanou s medvědím česnekem. Krok 6: Pekáček vložíme do předehřáté trouby a pečeme přibližně 30 minut, dokud ryba nezměkne a smetana lehce nezezlátne. Krok 7: Podáváme například s vařenými bramborami nebo se zeleninovým salátem.

TIP: Ryby v kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 4. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Pangas s medvědí smetanou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/02ny

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Pangas s medvědí smetanou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/02ny

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

magdalenka magdalenka 6. 4. 2011 13:05
Sretti, na českých tokoch nemám rajón...tie môžete ohroziť vy, holky z Čiech...
Inak, ďakujem.:-)

srettka 6. 4. 2011 11:33
mám obav, že hrozí pokles medvědů na českých tocích a šecky je má na svědomí magdulína:-D a jesli se tady šecky kuchtičky rozběhnou po hájích, tak už najdu v lese tak medvědí ..tento...no:-S
p.s. ale jinak mňamózní;-):yes:

zizala zizala moderátorka 6. 4. 2011 11:31
:-p:yes:

Simona Skolakova Simona Skolakova 6. 4. 2011 09:58
Magdi to je jeden lepší receptík než druhý;-):yes:rybku mám moc ráda:yes:+1;-)

JanaDorazinova JanaDorazinova 6. 4. 2011 08:56
Moc hezké, Magdi;-)

Dana61 6. 4. 2011 07:19
Magdalenko, nádherný recept a moc hezká fotečka - udělám co nejdříve už se těším:yes::-D

magdalenka magdalenka přidal nové fotografie! 6. 4. 2011 07:13

Pangas s medvědí smetanou

Pangas s medvědí smetanou

Pangas s medvědí smetanou

Pangas s medvědí smetanou

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
ryba a medvedi cesnek, paštika medvědí

Suroviny:
smetana zakysaná, česnek mědvědí, sůl, koření na ryby

Přidat fotografie receptu

]