Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 312 kJ / 314 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,00 g |
| Tuky | 27,50 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 90 mg |
| Sodík | 100 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 9,50 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 15. 4. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Rychlý pangas na smetaně s pomerančem ♥
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qp2k
Moje poznámka
Rychlý pangas na smetaně s pomerančem ♥
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qp2k
Nejnovější recepty
Jahodová BeBe střecha s mascarpone
Přidáno před 34 minutami
Rakouský tvarohový dort
Přidáno před 1 hodinou
Řecké rajčatovo-cuketové placičky s fetou a bylinkami
Přidáno před 9 hodinami
Jednoduché ovocné nanuky
Přidáno před 11 hodinami
Pečené chuťovky s párky a sýrem
Přidáno před 14 hodinami
Paella s kuřecím masem a mořskými plody
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nudličky z vepřové kýty na houbách, s pečenou dýní
Fijajda před 16 minutami
Pita chleby
Lenak před 10 hodinami
Segedínský guláš
nikol123.cczz před 13 hodinami
Třešňový koláč z tvarohového těsta
Alamatej před 13 hodinami
Těstovinový salát
Sydner před 16 hodinami
Rychlá bábovka šlehačková
brtna před 18 hodinami
Kuře na paprice
niccron4 před 20 hodinami
Pivovarská pochoutka
JanaPav před 23 hodinami
Lečo
moravectomasek před 23 hodinami
Zamotané koláče
AnnyWally 26. 6. 2026 07:15
Tématické fráze:
pangas na smetane,
pangasius na smetaně,
pangas na pomeranci,
pangasius recepty,
rychlý pangas do trouby,
pangas na na smetane,
pangasius recepty se na smetaně,
hejk na pomerancich,
pangas s pomeranči a smetanou,
pangas na pomerančích se smetanou,
file na smetane,
pangas na pomerančích,
pangas na smetane z fazolkami,
pangasius recepty na smetaně,
pangas smetana,
pangasius na smetane recepty,
pangas recept
Suroviny:
filety ryby pangasius,
pomeranče,
sůl,
olej,
pepř mletý,
smetana
Komentáře (3)