Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Pohanková kaše se zeleninou a masem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

pelda

Snadný

Pohanková kaše se zeleninou a masem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie869 kJ /
208 kcal
Bílkoviny7,33 g
Tuky1,15 g
Vláknina8,05 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 53 mg
Sůl0,15 g
Sacharidy38,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Maso uvaříme ve vodě. Až je uvařené, tak jej vyjmeme a po zchládnutí maso vykostíme a nakrájíme na drobné kousky. Do kastrolku pak dáme nakrájenou mrkev, brokolici, květák, hrášek a propláchnutou pohanku a uvařený žloutek. Krok 2: Zalijeme vodou a vaříme. Až je zelenina i pohanka měkká, přidáme k ní maso a ještě provaříme. Pak scedíme, pro menší děti pohanku rozmixujeme a přidáme lžičku olivového oleje.
Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 7. 2008

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Pohanková kaše se zeleninou a masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/g1k

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Pohanková kaše se zeleninou a masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/g1k

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

misza misza 10. 2. 2010 10:34
Nějak jsem tento recept přehlédla. Pro mrňousky super.:-* Ukládám;-)+1

pelda přidala novou fotografii! 10. 7. 2008 13:31

Pohanková kaše se zeleninou a masem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pohanková kaše, vaříme kojencům, kojenecké recepty, pohanka pro kojence, vaříme z pohanky, pohanková kaše pro kojence, recepty z pohanky, vaříme s pohankou, recepty pro kojence, pohanka a kojenec, pohankova kase pro deti, pohanka a kojenci, pohanka recepty pro kojence, pohanková kaše recept, vaříme pro kojence recepty, kaše pro kojence, kaše z pohanky, pohanka kojenec, kojenec pohanka, kaše pro kojence recepty

Suroviny:
prsa kuřecí, pohanka, mrkev, hrášek, brokolice, květák, voda kojenecká, olej olivový, žloutek

Přidat fotografie receptu