Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 10 245 kJ / 2 449 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 234,26 g |
Tuky | 150,88 g |
Vláknina | 5,75 g |
Cholesterol | 908 mg |
Sodík | 3,63 g |
Sůl | 9,00 g |
Sacharidy | 35,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na plátky, rukou naklepeme.
Krok 2: Suroviny na marinádu v míse smícháme dohromady, přidáme nakrájené maso, promícháme, aby bylo pěkně za všech stran obalené, přikryjeme a necháme do druhého dne odležet.
Krok 3: Odleželé maso opečeme z obou stran, při opékéní osolím a opepříme.
Krok 4: Opečené maso narovnáme do pekáčku a zalijeme nivovou směsí.
Krok 5: Nivová směs: Rohlík namočíme asi na půl hodinky do vody, vymačkáme, dáme do misky, přidáme nivu, tymián a vidličkou rozmačkáme, můžeme přidat trochu smetany.
Krok 6: Zalité maso dáme péci na 180°C asi 25 minut. Podáváme s různě upravenými bramborami a salátem.
Zveřejněno 13. 4. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jehněčí s nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Np4N
Moje poznámka
Jehněčí s nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Np4N
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Plněná kuřecí prsa na pórku
Přidáno před 21 hodinami
Rybí závitek z makrely
Přidáno před 21 hodinami
Salát s řapíkatým celerem a pomerančem
Přidáno před 21 hodinami
Cuketové knedlíky a cuketové zelí
Přidáno před 22 hodinami
Koláčky s tvarohem a kiwi
Přidáno před 22 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a žampiony
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chicken Vindaloo
ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 29 minutami
Kysané zelí do sklenic
kacaba10 před 1 hodinou
Vepřová plec po Bakoňsku
michaelatomastikova999 před 1 hodinou
Strouhaný koláč s banánovou náplní
skavera před 1 hodinou
Strouhané mrkvové řezy se špaldovou moukou
Jan Nemec před 1 hodinou
Kuřecí špízy s játry
Sahula před 2 hodinami
Mrkvová pomazánka s kari
Tonja před 2 hodinami
Brynzová omáčka s brokolicí
Tonja před 2 hodinami
Buchta se zakysanou smetanou
kotatecko4@seznam.cz před 2 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
kotatecko4@seznam.cz před 2 hodinami
Tématické fráze:
jehněčí maso s nivou,
jehněčí maso recepty kýta s nivou,
jehneci kyta s nivou,
recepty na jehněčí maso s nivou,
jehněčí s maso s nivou,
jehněčí žebírka recepty,
jehněčí plátky s nivou,
recept recke jehneci,
jehněčí pečeně s nivou,
recept na jehněčí pečeni s nivou,
jehneci kyta s nivou,
jehněčí maso niva recepty,
jehneci zebirka v recke kuchyni
Suroviny:
maso jehněčí,
sýr niva,
rohlík,
olej,
sůl,
pepř,
olej,
máta,
šťáva citronová,
hořčice plnotučná
Komentáře (6)