Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 660 kJ / 158 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,16 g |
| Tuky | 7,83 g |
| Vláknina | 5,65 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 145 mg |
| Sůl | 0,31 g |
| Sacharidy | 10,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Plátky mäsa naklepeme, osolíme a okoreníme.
Krok 2: Na každý plátok uložíme hranolček slaniny, mrkvy, uhorky a štvrtinku vajíčka. Stočíme a zopneme.
Krok 3: Na oleji opražíme narezanú cibuľu a ne nej orestujeme zo všetkých strán „vtáčky“. Pridáme mletú papriku, premiešame a podlejeme horúcou vodou.
Krok 4: Dusíme do mäkka ( robím vždy v tlakovom hrnci, je to cca 40 min od začiatku varu ).
Hotové vtáčiky podávame s ryžou a ľubovoľným zeleninovým šalátom.
Hotové vtáčiky podávame s ryžou a ľubovoľným zeleninovým šalátom.
Zveřejněno 24. 8. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Španělské ptáčky z východu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rBKW
Moje poznámka
Španělské ptáčky z východu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rBKW
Nejnovější recepty
Zimní polévka z ryb a kukuřice
Přidáno před 1 hodinou
Pistáciové košíčky
Přidáno před 2 hodinami
Veka/bageta/rohlíky bez lepku, mléka a vajec
Přidáno před 19 hodinami
Svíčková omáčka bez mléka a celeru
Přidáno před 20 hodinami
Sváteční plněná sekaná pečeně
Přidáno před 21 hodinami
Čedarové dukátky v sezamu
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Porcovaná žemlovka s jablky a tvarohem, zapečená se sněhem
Berry7CZ před 2 hodinami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
Ilonanet před 2 hodinami
Dušené hovězí se zasmaženým zelím a šťouchanými brambory
Marvi před 11 hodinami
Zelný salát s koprem a medvědím česnekem
Kajkajak před 12 hodinami
Těstoviny z trattorie
Kajkajak před 12 hodinami
Kuřecí maso s houbami
Kajkajak před 12 hodinami
Rýže s čočkou a volským okem
Andyzvesnice před 15 hodinami
Marinované koleno podle Elišky Přemyslovny
JiriAnton před 16 hodinami
Kandovaná pomerančová kůra
janpoho před 16 hodinami
Tématické fráze:
španělský ptáček v pomalém hrnci,
spanělsky ptaček,
španělské ptáčky v pomalém hrnci,
španělský ptáček v tlakovém hrnci,
španělský vrabec,
pomalý hrnec španělský ptáček,
hovězí ptáček recepty,
luxusni spanelsky ptacek,
ptáčky v pomalém hrnci,
španělské ptáčky,
španělské ptáčky v ph,
španělský ptáček v ph,
varime ptacky,
španělské ptáčky v tlakovém hrnci,
španělsý ptáček,
luxusní španělské ptáčky,
spanelsky ptacek pomaly hrnec,
jak se dělají španělské ptáčky,
jak se dělají ptáčci,
ptacky v tlakovem hrnci
Suroviny:
hovězí zadní,
mrkev,
okurky sterilované,
slanina,
vejce,
cibule,
paprika sušená sladká,
sůl,
pepř černý,
olej
Komentáře (16)
luxusní jsou i z opaku tlakového, čiže z pomalého hrnčeka
ty blááho.. to jsme dlouho neměli.. to je nápad.. kolotoč kúpim.. co to melu
Já dělávám také v tlakáči, přendám do litiňáku a dopeču v troubě