Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Kuřecí "čína" se zelím

Hodnocení receptu je 4,8 (14×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

Kuřecí "čína" se zelím
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 13

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 596 kJ /
860 kcal
Bílkoviny165,06 g
Tuky7,34 g
Vláknina8,40 g
Cholesterol 385 mg
Sodík 398 mg
Sůl0,98 g
Sacharidy31,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí prsíčka omyjeme a nakrájíme na kousky. Krok 2: Ze 2 lžic oleje, soli a 3 lžic sojové omáčky připravíme marinádu a prsíčka do ní naložíme. Krok 3: Necháme v chladu alespoň hodinu rozležet, lépe však přes noc. Krok 4: Zelí nakrájíme na nudličky, cibuli na měsíčky. Krok 5: V hlubší pánvi rozehřejeme trochu oleje a krátce na něm orestujeme cibuli. Krok 6: Přidáme kuřecí maso a zprudka ze všech stran osmažíme, aby se zatáhly póry. Krok 7: Poté přidáme nakrájené zelí, podlijeme trochou vody, vmícháme ještě asi lžíci sojové omáčky a několik zrníček kmínu (proti nadýmání) a za občasného promíchání dusíme pod pokličkou, než maso i zelí změknou (cca 20 minut). Krok 8: Zahustíme solamylem rozmíchaným v trošce vody. Podáváme s rýží a zeleninovou oblohou.
Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 12. 2012

Poznámka autorky petram

Toto je jeden z našich oblíbených rodinných receptů. Postupem času jsme vytvořily i několik velmi chutných obměn:

- stejným způsobem lze naložit sojové kostky předem uvařené ve vývaru

- lze dochutit kari kořením

- lze dochutit strouhaným nebo sušeným zázvorem

- k zelí lze přidat nahrubo nastrouhanou mrkev

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (14 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (32× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (13 komentářů)

Ohodnotit recept (14 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí "čína" se zelím

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VnX1

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí "čína" se zelím

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VnX1

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (13)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Horskadana 13. 3. 2025 16:36
Já to dělám podobně, jen místo normálního zelí dávám pekingské, je to aromatičtější. Do marinády přidávám kari a kořenící směs na Čínu.

asa007 30. 4. 2015 15:39
:-))

asa007 30. 4. 2015 15:38
:yes:

petram petram 3. 1. 2013 14:27
Straslipka Martin: Děkuju :-)

Straslipka Martin Straslipka Martin 3. 1. 2013 14:26
Bezva korelka:-)Přidal jsem pouze trošku chilli a poslal bodík :-p:yes:

nofrona 30. 12. 2012 11:30
:-p:yes::yes:

Olinka5555 29. 12. 2012 22:00
Jééé, máš moc krásnou korelku - já jich mám 5:-)))) a tahle je moc podobná naší Fešině - ona je albín a dokud nezačala snášet vajíčka, tak jsme byli přesvědčeni, že je to kluk:-))
Jsou to mazlíci.
Masíčko se zelíčkem vypadá náramně jedle a určitě vyzkouším, posílám bod.:yes::yes::yes:

jarda Kadic jarda Kadic 29. 12. 2012 21:45
Já dělám “kuřecí Čínu“ z mražené zeleniny Asia, příště zkusím tohle!!!:-p:yes::yes: Ukládám a posílám bod:yes::yes:

ivulinka ivulinka 29. 12. 2012 20:31
Dovedu si představit tu dobrou chut, já hlávkové zelí k masu přidávám často a ráda. A ty máš ode me bod:-K

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 29. 12. 2012 20:23
:-K:-K;-):yes:

jarka skrobakova 29. 12. 2012 20:07
:yes::yes::-))

JanaDorazinova JanaDorazinova 29. 12. 2012 20:05
:yes::yes::yes:

lomačka 29. 12. 2012 20:00
ten papouch je borec:) jinak to máš hezký :yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
cina se zelim, kuřeci čina se zelim, čína z kuřecího masa kluci v akci, kuřeci maso se zelím, čína z kuřecího masa se zelím, čína s hlávkovým zelím, čína se zelím recept, kuřecí čína, maso na čínu se zelím, recept na čínu se zelím, kuřecí se zelím, čína z hlávkového zelí, čína ze zelí, kuřecí maso s čínským zelím, čína se se zelím, kuřecí čína s hlávkovým zelím, kureci cina s cinskym zelim, kuřecí maso s hlávkovým zelím, kuřecí čína zelí, cina ze zelim

Suroviny:
prsa kuřecí, olej, sůl, omáčka sojová, kmín celý, zelí bílé hlávkové, cibule, solamyl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu