Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Masové kuličky se zeleninou a vejcem

Vyzkoušejte masové kuličky dušené v bohaté rajčatové omáčce se spoustou zeleniny a vejcem připraveným přímo v pánvi. Vznikne sytý domácí oběd, který potěší celou rodinu a krásně provoní kuchyni.

Hodnocení receptu je 4,8 (18×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

aisha

Středně náročný

Doba přípravy 70 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 40 min

70 min (30 min příprava + 40 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 854 kJ /
921 kcal
Bílkoviny114,69 g
Tuky18,81 g
Vláknina34,24 g
Cholesterol 400 mg
Sodík 382 mg
Sůl1,00 g
Sacharidy59,53 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli na masové kuličky oloupeme a nakrájíme nadrobno. Hladkolistou petrželku a mátu opláchneme a nasekáme. Krok 2: Do mísy vložíme mleté hovězí maso, přidáme cibuli, petrželku, mátu, drcený kmín, mletou skořici, kajenský pepř a sůl. Směs důkladně prohněteme a navlhčenýma rukama z ní vytvarujeme stejně velké kuličky. Krok 3: Zelené fazolky očistíme. Cuketu omyjeme a nakrájíme na menší kostky. Brambory oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kostky. Rajčata spaříme, oloupeme a nakrájíme. Cibuli na omáčku oloupeme a nakrájíme nadrobno. Krok 4: Ve větší pánvi s vyšším okrajem rozehřejeme olivový olej a máslo. Vložíme masové kuličky a ze všech stran je opečeme dozlatova. Poté je vyjmeme na talíř. Krok 5: Do stejné pánve přidáme cibuli a krátce ji orestujeme. Přisypeme zelené fazolky, cuketu, brambory a rajčata a za občasného míchání vše několik minut restujeme. Krok 6: Vmícháme rajčatový protlak, přidáme mleté nové koření, mletou skořici, osolíme, opepříme a podlijeme vodou tak, aby byla zelenina téměř ponořená. Krok 7: Do pánve vrátíme opečené masové kuličky, přiklopíme a dusíme přibližně 30 minut, dokud maso i zelenina nezměknou. Krok 8: Ke konci dušení na směs opatrně rozklepneme vejce, osolíme je, opepříme a pod pokličkou je necháme dojít do požadované konzistence. Krok 9: Hotový pokrm posypeme nasekanou hladkolistou petrželkou a ihned podáváme.

TIP: Masové kuličky jako z IKEA

Zveřejněno 20. 4. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Masové kuličky se zeleninou a vejcem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/z4B2

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Masové kuličky se zeleninou a vejcem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/z4B2

Marie

Komentáře (18)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Zajímavý nápad s tím vajíčkem, vypadá to moc pěkně 😊

hazel: Jsem moc rada, ze u vas doma chutnalo. Dekuji za vyzkouseni receptu a za duveru pri pouziti maty v mase..:-K:-K:-D

jarda Kadic: Tak az budes mit cestu kolem, tak se zastav na ochutnavku..myslim, ze sokovych situaci by bylo vic..:-D:-D

Já mám vždycky šok ze směsí koření, kterépoužíváš,teď mě tady zaskočila ta skořice, jestli to nebude tím,ze jsem (a už se asi nedostanu)nikdy nebyl v Orientu:-8 Ale já se jednou odvážu :-D:-D:-D bodík samozřejmě posílám:yes:

Aisha,vcera jsem delala Tvuj recepis k veceri. Mela jsem uspech ,vsem to velice chutnalo. Poprve jsem pouzila matu v hovezim mase. Dik za tak dobry recepis.

Co dodat k tak krásně přichystané bašte:-KProstě mňam:-p:yes:

Moc dekuji za ohlasy..:-K:-K

rebeka: Me naucila pridavat matu do masa az arabska kuchyne, a take mi to moc chutna..;-) Stejne tak je vynikajici i do salatu.

Krása:-K:-K Já jsem mátu do mletého masa dávala, a musím říci, že je to s ní vynikající:yes:

:-p Opravdu pěkný recept a krásně nafoceno:yes::yes::-K:-O /kdo umí-tem umí!!/.:yes:

:yes::yes: ostatně, jako vždycky:-K:yes:

Holky, dekuji za mila slova..jsem rada, ze recept zaujal..:-K:-K

Krasne vypadajici recepis,urcite chutove vynikajici.Urcite zkusim

mňam:yes:

Krásné a určitě výborné, dala bych si hned :-p:yes:

Tématické fráze:
masove kulicky se zeleninou, zeleninové kuličky, masove kulicky, masové směsi se zeleninou recepty, zeleninove kulicky s bramborem, zeleninové kuličky recept, rebekamat, mňamky recepty masové a kuličky, masové koule se zeleninou, recepty masové kuličky, švédské masové kuličky se zeleninou, mlete maso kulicky, duseni mleteho masa, "zrala rajcata" cz, kvasnicová pomazánka

Suroviny:
maso hovězí mleté, cibule, petrželka hladkolistá, máta, kmín drcený, skořice mletá, pepř cayenský, sůl, fazolky zelené, cuketa, rajče, brambory, cibule, protlak rajčatový, olej olivový, máslo, koření nové koření mleté, skořice mletá, sůl, pepř mletý, vejce, petrželka hladkolistá

Přidat fotografie receptu
]