Rybí rychlá polévka z filé
Rychlá rybí polévka se zeleninou a vejcem se hodí pro všechny příležitosti. Pokud si ji však chcete dopřát ve sváteční verzi, můžete do každé porce polévky vložit jedno pošírované vejce a polévku dozdobit čerstvými bylinkami.
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 590 kJ / 619 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,12 g |
| Tuky | 43,27 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 270 mg |
| Sodík | 129 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 7,36 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na másle orestujeme cibuli, zeleninu a pokrájené filé.
Krok 2: Zalijeme vodou a uvaříme doměkka. Zahustíme jíškou a přidáme rozšlehané vejce.
Krok 3: Polévku osolíme, opepříme a dochutíme citronovou šťávou.
Zveřejněno 14. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí rychlá polévka z filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K72Y
Moje poznámka
Rybí rychlá polévka z filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K72Y
Nejnovější recepty
Masová směs v alobalu s balkánem
Přidáno před 44 minutami
Nepečený dort z nivy
Přidáno před 1 hodinou
Pizza šneky z mozzarellového těsta
Přidáno před 12 hodinami
Letní quinoa salát
Přidáno před 12 hodinami
Koláčky s nivou a cuketou
Přidáno před 12 hodinami
Ohnivá vepřová kýta s bramboráčky
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Venkovská omeleta se sýrem Brie a bramborami
litek před 56 minutami
Barončiny řezy
brtna před 8 hodinami
Domácí kečup
anka30.cz před 8 hodinami
Čalamáda velmi chutná
Kamil1 před 8 hodinami
Borůvkový kynutý koláč
janatka před 8 hodinami
Čalamáda "Uncle Bens"
Fitulka před 9 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
roza.pemlova před 11 hodinami
Květákovo-fazolková polévka
trdlo před 11 hodinami
Cibulačka od Hradišťa
magdalenka před 12 hodinami
Guláš z hub a vepřové krkovice
Slavista62 před 12 hodinami
Tématické fráze:
rybi polevka z file,
rybí polevka z rybiho file,
recept rybí polévka z filé,
polevka z rybiho file,
rychla rybí polévka,
polevka z file,
rybi polevka s file,
recept na rybí polévku z filé,
rybí polévka z filé recept,
recepty rybi polevka z file,
rybí polévka filé recept,
rybí polévka z fille,
polevka z rybi file,
recepty na rybí polévky z rybí filé,
rybí polévka file,
recepty na rybí polévku z filé,
rybí polévka recept z file,
rybí polevka file,
recepty.polévka z fillé,
rybípolevka z filé
Suroviny:
kapr,
cibule,
mrkev,
celer,
petržel,
máslo,
jíška,
vejce,
sůl,
pepř mletý,
šťáva citronová
Komentáře (1)