Rybí rychlá polévka z filé
Rychlá rybí polévka se zeleninou a vejcem se hodí pro všechny příležitosti. Pokud si ji však chcete dopřát ve sváteční verzi, můžete do každé porce polévky vložit jedno pošírované vejce a polévku dozdobit čerstvými bylinkami.
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 590 kJ / 619 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,12 g |
| Tuky | 43,27 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 270 mg |
| Sodík | 129 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 7,36 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na másle orestujeme cibuli, zeleninu a pokrájené filé.
Krok 2: Zalijeme vodou a uvaříme doměkka. Zahustíme jíškou a přidáme rozšlehané vejce.
Krok 3: Polévku osolíme, opepříme a dochutíme citronovou šťávou.
Zveřejněno 14. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí rychlá polévka z filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K72Y
Moje poznámka
Rybí rychlá polévka z filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K72Y
Nejnovější recepty
Hrníčková povidlová bábovka
Přidáno před 1 hodinou
Indická zeleninová pakora
Přidáno před 19 hodinami
Jablkovo-čokoládové vlny
Přidáno před 22 hodinami
Špenátové halušky s uzeným masem
Přidáno před 22 hodinami
Rolovaná sekaná plněná sýrem a slaninou
Přidáno 12. 5. 2026 04:27:22
Drobenkový koláček
Přidáno 12. 5. 2026 04:11:18
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banánový mugcake
Ivana64 před 32 minutami
Frankfurtská polévka
lunav1 před 1 hodinou
Guláš - pravý hospodský
Mistr55 před 3 hodinami
Grenadýr s uzeninou
kkkkkk před 4 hodinami
Hovězí maso na špeku a kořenové zelenině
vesnickydesolat před 7 hodinami
Haše z vařeného masa a brambor
brtna před 12 hodinami
Banánový chléb (Banana bread)
ValentineCZ před 12 hodinami
Dršťková polévka I
Rotrain před 14 hodinami
Slepice na paprice
Rotrain před 14 hodinami
Tématické fráze:
rybi polevka z file,
rybí polevka z rybiho file,
recept rybí polévka z filé,
polevka z rybiho file,
rychla rybí polévka,
polevka z file,
rybi polevka s file,
recept na rybí polévku z filé,
rybí polévka z filé recept,
recepty rybi polevka z file,
rybí polévka filé recept,
rybí polévka z fille,
polevka z rybi file,
recepty na rybí polévky z rybí filé,
rybí polévka file,
recepty na rybí polévku z filé,
rybí polévka recept z file,
rybí polevka file,
recepty.polévka z fillé,
rybípolevka z filé
Suroviny:
kapr,
cibule,
mrkev,
celer,
petržel,
máslo,
jíška,
vejce,
sůl,
pepř mletý,
šťáva citronová
Komentáře (1)