Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Kuskus si v naší kuchyni získal stálé místo díky jednoduchosti a rychlosti přípravy. Můžeme ho smíchat se směsí zeleniny, kterou orestujeme na másle, zjemníme cottage sýrem a posypeme čerstvými bylinkami s cibulkou. Na voňavém jídle si pochutná celá rodina.
Suroviny pro 3 porce
3 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 724 kJ / 1 129 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 40,55 g |
Tuky | 54,30 g |
Vláknina | 3,25 g |
Cholesterol | 238 mg |
Sodík | 381 mg |
Sůl | 0,97 g |
Sacharidy | 117,90 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
4. 7. 2013 21:05
4. 7. 2013 21:02
4. 7. 2013 20:32
Děkuji
4. 7. 2013 20:27
4. 7. 2013 20:14
4. 7. 2013 19:57
4. 7. 2013 19:05
4. 7. 2013 18:24
4. 7. 2013 18:22
4. 7. 2013 17:50
4. 7. 2013 17:11
4. 7. 2013 17:07
4. 7. 2013 17:06
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou
Přidáno před 4 hodinami
Barevná směs s kokosovým mlékem
Přidáno před 6 hodinami
Bramborový bochníček
Přidáno před 11 hodinami
Křupavý hermelín
Přidáno před 11 hodinami
Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Přidáno před 11 hodinami
Fit salát
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Čokoládové muffiny bez mléka
Wanilor uvařila před 1 hodinou
Brownies I.
MarenkaKonvalinkova uvařila před 2 hodinami
Mleté maso s těstovinami z jedné pánve
Moanka uvařila před 4 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
Pavla91 uvařil před 5 hodinami
Rychlá smetanová pepřová omáčka
Panova uvařila před 5 hodinami
Jogurtový ovocný moučník
Martina babička uvařila před 5 hodinami
Kuřecí plátek na zelenině s kroketami nebo rýží
Jan Nemec uvařila před 7 hodinami
Čočka na kyselo se smetanou
Johan15 uvařil před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Co uvařit dobrého na chalupě. Oblíbené recepty s těstovinami, bulgurem a kuskusem patří mezi nejrychlejší
7 receptů na jídla s kuskusem: Oblíbená příloha je hotová během chvilky
Pamatujete si ze školy potravinovou pyramidu? Prozradíme vám, jak ji využít ve zdravém životním stylu
Další recepty
Tématické fráze: zeleninový kuskus se sýrem kuskus se zeleninou a sýrem kuskus se sýrem kuskus recepty cottage recepty recepty s cottage sýrem recept s cottage syrem kuskus s dusenou zeleninou kuskus se zeleninou recepty z cottage kus kus se sýrem cottage recept cottage sýr se zeleninou recepty se sýrem cottage kus kus s cottage kuskus kuskus lilek cottage recept na kuskus se zeleninou recept na kus kus kuskus recept
Suroviny: kuskus, sůl, pepř mletý, lilek, kapie červená, mrkev, cibulka lahůdková, máslo, kečup sladký, sýr cottage, bylinky
Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4vMJ
28 názorů