Lehká bílková pomazánka se sýrem Cottage
Doba přípravy: 10 minut 1 porce Dietní recepty , Redukční 12 názorů
Suroviny
- 1 bílek
- 100 g sýru Cottage
- sůl
- rajčata
- salátová okurka
- ledový salát
Postup přípravy receptu
Bílek dáme do misky a vaříme v mikrovlnce na maximální výkon dokud bílek neztuhne (asi 40 vteřin).
Potom smícháme se sýrem Cottage a mírně osolíme.
Mažeme na pečivo a zdobíme zeleninou.
Poznámka
Vhodná i pro děti.
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdílelo již 6 kuchařů a kuchařek
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Lehká bílková pomazánka se sýrem Cottage
-
Miška, dík...
mikrovlnku používam len na ohrev, príp. varím pár zemiakov alebo brokolicu a pod. Takéto niečo som neskúšala. -
magdalenka: nepřipálí se. Misku mám obyčejnou plastovou a do mikrovlnky jsem to dala na max. a trvalo to 40 vteřin než bílek ztuhnul.
znovu odzkoušeno a pohlídán i čas 
Děkuji všem za milé komentáře a body -
Asi moja otázka vyznie divne - ten bielok iba tak dám do misky? Sklenej alebo špeciálnej? A nepripáli sa? Dík.
-
Tak toto je nízkokalorická bomba. Vyzkouším,počítám kalorie a toto je přínosné.Děkuji a+1
-
Skvělý nápad, vyzkouším
-
Jeeee pomazanka s bilkem, dietka! Bilek mi chutna vice nez zloutek, ale jeste jsem nezkousela v mikrovlnce! Prima napad, za nej bod, i za pomazanku, cottage nam chutna, tak se u nas urcite zabydli
-
Ano plný výkon a trvá to necelou minutu.
-
Hm, to vypadá dobře
Prosímtě, jak dlouho to cca trvá, než ten bílek ztuhne? Asi děláš na plný výkon, ne? -
Miško, parádní nápad. Hned zítra zrealizuji
-
Tak tu určitě vyzkouším, bílky mám v lednici a Cottage taky, tak nic nebrání
-
Hmm,neodolám a vyzkouším.Tento typ pomazánek můžu
