Lehká bílková pomazánka se sýrem Cottage
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
| Energie | 558 kJ / 133 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,30 g |
| Tuky | 7,03 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 73 mg |
| Sodík | 99 mg |
| Sůl | 0,23 g |
| Sacharidy | 3,22 g |
Moje poznámka
Přidat poznámku
Poslat na Messenger
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Komentáře
6. 1. 2014 16:24
Miška, dík...
mikrovlnku používam len na ohrev, príp. varím pár zemiakov alebo brokolicu a pod. Takéto niečo som neskúšala.
6. 1. 2014 15:49
magdalenka: nepřipálí se. Misku mám obyčejnou plastovou a do mikrovlnky jsem to dala na max. a trvalo to 40 vteřin než bílek ztuhnul.
znovu odzkoušeno a pohlídán i čas 
Děkuji všem za milé komentáře a body
6. 1. 2014 14:27
Asi moja otázka vyznie divne - ten bielok iba tak dám do misky? Sklenej alebo špeciálnej? A nepripáli sa? Dík.
6. 1. 2014 10:34
Tak toto je nízkokalorická bomba. Vyzkouším,počítám kalorie a toto je přínosné.Děkuji a+1 
6. 1. 2014 10:29
Skvělý nápad, vyzkouším
5. 1. 2014 23:32
Jeeee pomazanka s bilkem, dietka! Bilek mi chutna vice nez zloutek, ale jeste jsem nezkousela v mikrovlnce! Prima napad, za nej bod, i za pomazanku, cottage nam chutna, tak se u nas urcite zabydli
5. 1. 2014 18:28
5. 1. 2014 18:02
Ano plný výkon a trvá to necelou minutu.
5. 1. 2014 17:59
Hm, to vypadá dobře
Prosímtě, jak dlouho to cca trvá, než ten bílek ztuhne? Asi děláš na plný výkon, ne?
5. 1. 2014 17:55
Miško, parádní nápad. Hned zítra zrealizuji
5. 1. 2014 17:53
Tak tu určitě vyzkouším, bílky mám v lednici a Cottage taky, tak nic nebrání
5. 1. 2014 17:44
Hmm,neodolám a vyzkouším.Tento typ pomazánek můžu
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vynikající klášterní rohlíčky
Přidáno před 5 hodinami
Králík na smetaně s brusinkami a těstovinou
Přidáno před 6 hodinami
Nadívané pečené kuře na bylinkách
Přidáno před 7 hodinami
Chlebíček s banánem a ořechy
Přidáno před 9 hodinami
Vepřové karé se švestkovou omáčkou
Přidáno 5. 12. 2021 18:25
Srnčí ragú s opečeným bramborem
Přidáno 5. 12. 2021 16:43
Právě bylo uvařeno:
Sváteční maková bábovka
uvařil/a Ivka I.
před 1 minutou
Jednoduchý štrúdl ze tří surovin
uvařil/a Dunka
před 56 minutami
Kanadský králík
uvařil/a sevladka
před 58 minutami
Kofilové slzičky
uvařil/a Sejbova
před 1 hodinou
Tvarohovo-kokosová bábovka z brusinek a pudinku
uvařil/a marepavla
před 1 hodinou
Hrachová kaše s cibulkou
uvařil/a Walderoon
před 1 hodinou
Polomáčené banánky
uvařil/a ajahaffukfuk
před 1 hodinou
Jemňoučké koláčky - nejen na Vánoce
uvařil/a Sejbova
před 1 hodinou
TNT - tuze návykové tyčinky
uvařil/a Gabina
před 1 hodinou
Margotková kolečka
uvařil/a Sejbova
před 1 hodinou
Další recepty
Tématické fráze: bílková pomazánka cottage kalorie cottage a recepty cottage recepty pomazanka bilkova bílky s cotagge sýrem lehká cottage pomazanka recepty s cottage recept na cottage z bílkem bilkova pomaza ka recepty s cottage sýrem vajičkova pomazánka z bílku vajíčková bílková pomazánka celerová pomazánka s cottage syrem pomazanka se syrem cottage.cz pomazanka z bilku vajíčková pomazánka s cottage bílková lena dietni pomazanka z bilku tvaružkova pomazanka s cotaggem
Suroviny: bílek, sýr cottage, sůl, rajče, okurka salátová, salát ledový
Lehká bílková pomazánka se sýrem Cottage
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BpOx
12 názorů