Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 073 kJ / 1 212 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,35 g |
| Tuky | 11,01 g |
| Vláknina | 24,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 16 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 243,94 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve si v míse rozmačkáme tři banány. Je lepší, když jsou přezrálé, jelikož jsou pořádně sladké.
Krok 2: Poté přidáme ovesné vločky, oříšky a dochutíme medem.
Krok 3: Na plech vyložený pečícím papírem uděláme lžící hromádky, které rozetřeme do podoby sušenky.
Krok 4: Pečeme přibližně 30 minut.
Zveřejněno 29. 7. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovesné banánové sušenky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mPWr
Moje poznámka
Ovesné banánové sušenky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mPWr
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Linecký koláč s cuketou
Přidáno před 11 hodinami
Koláč s tvarohem a rybízem
Přidáno před 17 hodinami
Lečo v omeletě
Přidáno 3. 7. 2025 08:29
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno 2. 7. 2025 19:13
Květák bez smažení
Přidáno 2. 7. 2025 16:46
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno 2. 7. 2025 13:51
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka vinná
Milan.Krimsky před 5 hodinami
Sytá uzená polévka
JiriSeidler před 8 hodinami
Francouzský toust se šunkou a sýrem
Rennna před 10 hodinami
Tvarohová bublanina
HanaHanka před 10 hodinami
Hříbková omáčka
Darwin před 11 hodinami
Extra rychlé lívance
zelenapampeliska před 11 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
olivka před 12 hodinami
Vejce v hořčicové omáčce
Ivyjg před 13 hodinami
Tématické fráze:
banánové ovesné sušenky,
banánovo ovesné sušenky,
ovesné sušenky s banánem,
domácí sušenky s banánem,
bananovo vlockove susenky,
banánové sušenky z ovesné vločky,
banánovovločkové sušenky,
sušenkx z ovesných vloček,
sušenky z ovesných vloček a banánů,
ovesné sušenkx s banánem a medem,
banánové sušenky,
domácí banánové sušenky,
sušenky z ovesných vloček s banánem a medem,
banánové sušenky recept,
bananove susenky s ovesnymi vlockami,
sušenky z ovesných vloček s banánem,
sušenky z přezrálých banánů,
banánové vlockove sušenky,
banánové sušenky z ovesných vloček s oříšky,
ovesne banánové sušenky
Suroviny:
banán,
med,
vločky ovesné,
oříšky
Komentáře (1)