Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 073 kJ / 1 212 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,35 g |
| Tuky | 11,01 g |
| Vláknina | 24,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 16 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 243,94 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve si v míse rozmačkáme tři banány. Je lepší, když jsou přezrálé, jelikož jsou pořádně sladké.
Krok 2: Poté přidáme ovesné vločky, oříšky a dochutíme medem.
Krok 3: Na plech vyložený pečícím papírem uděláme lžící hromádky, které rozetřeme do podoby sušenky.
Krok 4: Pečeme přibližně 30 minut.
Zveřejněno 29. 7. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovesné banánové sušenky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mPWr
Moje poznámka
Ovesné banánové sušenky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mPWr
Nejnovější recepty
Marry me chicken pasta
Přidáno před 1 hodinou
Zelné balíčky s mozzarellou
Přidáno před 4 hodinami
Zapečené švýcarské brambory s uzeným masem
Přidáno před 6 hodinami
Vietnamské zeleninové závitky
Přidáno před 9 hodinami
Zapečený proteinový dezert s ovocem
Přidáno před 11 hodinami
Dezert z veky s jahodami
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Těsto na pizzu
Janinahus před 1 hodinou
Krabí polévka s bylinkami
Kajkajak před 2 hodinami
Indické placky naan
kuchartom před 2 hodinami
Záhorácké válečky z mletého masa
klukodvody před 2 hodinami
Banánová vláčná bábovka
ja.filip před 3 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
Handour před 4 hodinami
Sladkokyselé kuře po asijsku
MirekFM před 5 hodinami
Citronová babeta II.
Irca.B před 6 hodinami
Bramborové šneky
eva.marzouk před 6 hodinami
Tématické fráze:
banánové ovesné sušenky,
banánovo ovesné sušenky,
ovesné sušenky s banánem,
domácí sušenky s banánem,
bananovo vlockove susenky,
banánové sušenky z ovesné vločky,
banánovovločkové sušenky,
sušenkx z ovesných vloček,
sušenky z ovesných vloček a banánů,
ovesné sušenkx s banánem a medem,
banánové sušenky,
domácí banánové sušenky,
sušenky z ovesných vloček s banánem a medem,
banánové sušenky recept,
bananove susenky s ovesnymi vlockami,
sušenky z ovesných vloček s banánem,
sušenky z přezrálých banánů,
banánové vlockove sušenky,
banánové sušenky z ovesných vloček s oříšky,
ovesne banánové sušenky
Suroviny:
banán,
med,
vločky ovesné,
oříšky
Komentáře (2)