Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 160 kJ / 1 711 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,35 g |
| Tuky | 45,77 g |
| Vláknina | 10,78 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 251 mg |
| Sůl | 0,22 g |
| Sacharidy | 273,13 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do většího hrnku rozdrobíme droždí a přidáme polovinu dávky cukru. Mícháme, dokud se kvasnice nerozpustí.
Krok 2: Poté přidáme 100 g mouky, pár lžic vlažného mléka (nesmí být studené ani moc teplé) a rozmícháme v řidší těstíčko.
Krok 3: Posypeme moukou a na teplém místě necháme vzejít kvásek.
Krok 4: Poté k němu přimícháme zbylou mouku s práškem do pečiva, cukr, špetku soli a muškátový květ.
Krok 5: Ve zbytku mléka rozmícháme jogurt a rostlinné máslo a zahřejeme na teplotu kolem 35°C. Přimícháme do těsta.
Krok 6: Řidší těsto necháme v teple asi hodinu kynout. Poté lehce promícháme a na rozpáleném tuku v lívanečníku (ale jde to i bez něj) pečeme lívance.
Krok 7: Na krém se musíme představit pár hodin v předstihu.
Krok 8: Konzervu kokosového mléka dáme v předstihu do lednice (ideálně přes noc), aby tuk v mléce ztuhl. Poté plechovku otevřeme a pevnou, ztuhlou část (smetanu) vydlabeme lžící do mísy.
Krok 9: Vyšleháme šlehačem, přidáme citrónovou či limetkovou šťávu a kůru, trochu javorového sirupu či kokosového cukru a po lžících vmícháváme bílý jogurt.
Krok 10: Šleháme do požadované konzistence, poté dáme ztuhnout do lednice. Na teplých lívancích se krém trochu roztéká, což ovšem není nijak na škodu. Podáváme s čerstvým ovocem.
Zveřejněno 28. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Veganské kynuté lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nPKD
Moje poznámka
Veganské kynuté lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nPKD
Nejnovější recepty
Česnekovo-bramborový chleba
Přidáno před 10 hodinami
Polévka z dýně a červené papriky
Přidáno před 12 hodinami
Cuketový chlebíček se sýrem podle Mirky van Gils Slavíkové
Přidáno před 14 hodinami
Tvarohová pomazánka s vejcem naměkko
Přidáno před 14 hodinami
Rychlé těstoviny s chřestem
Přidáno před 16 hodinami
Špagety s cuketovou omáčkou a sýrem
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Meruňkový koláč s drobenkou
Melocotonero před 5 hodinami
Dýňová polévka
Martin87 před 6 hodinami
Mrkvový koláč
KackaVari před 7 hodinami
Rychlý kuřecí Stroganoff
[email protected] před 8 hodinami
Segedínský guláš
danahu1 před 8 hodinami
Medvědova osvěžující okurková limonáda
magdalenka před 10 hodinami
Česnečka se sýrem - recept od babičky
magdalenka před 10 hodinami
Vánoční smažený kapr Retro
kimlo před 10 hodinami
Špekáčky s cibulí na maggi
FeliksDC před 11 hodinami
Housky na snídani
1anoli1 před 12 hodinami
Tématické fráze:
kynuté lívance recept tradiční,
kynuté lívánce,
kynuté lívance recept,
recept na kynuté lívance,
veganské kynuté těsto,
kynuté lívance ze sušeného droždí,
lívance z kokosového mléka,
lívance kynuté,
veganské bezlepkové recepty knedlíky kynute,
veganské recepty,
bezlepkove kynuté lívance,
sladké kynuté placky se semínky,
livance kynute v lednici,
kynuté lívance susene droždí recept,
droždí veganske,
kynuté lívance z droždí,
veganské bezlepkové ovocné knedlíky,
jsou kynuté výrobky zdravé,
livance s ryzovou moukou a bananem,
kynuté lívance přes noc v lednici
Suroviny:
droždí čerstvé,
cukr,
mouka polohrubá,
mléko kokosové,
mléko rostlinné,
máslo rostlinné,
jogurt rostlinný,
pudink vanilkový,
prášek do pečiva,
sůl,
kůra citronová,
květ muškátový,
mléko kokosové,
jogurt rostlinný,
šťáva limetková,
kůra limetková,
šťáva citronová,
kůra citronová,
sirup agávový
Komentáře (9)
Nazev prizpusobim mistnimu portalu, snad to zmirni vase pohorseni :)
No jo, no, to máte skoro jako ty klasicke-vanilkove-rohlicky/ se lněným semínkem, ze stejné autorské dílny...