Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 719 kJ / 172 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,00 g |
| Tuky | 14,70 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodík | 360 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 0,90 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 12. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Filé v parmazánové strouhance na bramborovém pyré
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DlKK
Moje poznámka
Filé v parmazánové strouhance na bramborovém pyré
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DlKK
Nejnovější recepty
Čočková polévka se zeleninou a nudličkami z kladenské pečeně
Přidáno před 6 hodinami
Řecký salát s olivami a balkánským sýrem
Přidáno před 6 hodinami
Tvarůžková polévka se sójovým mlékem
Přidáno před 10 hodinami
Pikantní houbová pochoutka
Přidáno před 11 hodinami
Bůček s houbami
Přidáno před 13 hodinami
Žloutková mléčná rýže s vanilkou
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sýrová pomazánka s mrkví
janatka před 4 hodinami
Vynikající mrkvové šátečky
janatka před 4 hodinami
Vepřová kýta na kmínu a česneku, zahuštěná jablkem
Lastovia před 5 hodinami
Paštika z bedel
Odeta Wollmanova před 5 hodinami
Kvasový chleba 1-2-3
magdalenka před 6 hodinami
Hrníčková bábovka s tvarohem a olejem
dvrkv před 7 hodinami
Kapustičky se žampiony a smetanou
[email protected] před 8 hodinami
Houby na kyselo se smetanou
Quincey před 10 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
aknel20 před 10 hodinami
Tématické fráze:
proč se loupe strouhanka s file,
filé jogurt strouhanka,
rybí filé v parmazánové
Suroviny:
filet rybí,
sůl,
pepř,
česnek sušený,
mouka hladká,
strouhanka,
parmazán,
libeček sušený,
olej,
brambory,
mléko,
máslo,
sůl,
kmín mletý
Komentáře (8)
Gustavo Woltmann