Masovo-tvarůžkový karbanátek se zeleninovými špagetami
Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 142 kJ / 512 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 70,11 g |
| Tuky | 18,43 g |
| Vláknina | 5,76 g |
| Cholesterol | 194 mg |
| Sodík | 1,87 g |
| Sůl | 4,76 g |
| Sacharidy | 13,53 g |
Postup přípravy
Maso rukama promícháme a necháme půl hodiny odležet. Pak dáme do pekáčku pečící papír, trošinku ho pomažeme olejem a z mletého masa tvoříme karbanátky, které naskládáme na pečící papír. Pečeme zhruba 20-30 minut, během pečení podléváme výpekem. Krok 2: Z kedlubny a řepy pomocí škrabky na špagety, nebo pomocí spiralizéru vytvoříme zeleninové špagety, které na kousku másla orestujeme, osolíme, opepříme, zakápneme vodou a tak 10 minut dusíme pod poklicí. Nakonec přidáme balsamico a odstavíme. Krok 3: Karbanátky podáváme se zeleninovými špagetami.
Zveřejněno 1. 9. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Masovo-tvarůžkový karbanátek se zeleninovými špagetami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g9MG
Moje poznámka
Masovo-tvarůžkový karbanátek se zeleninovými špagetami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g9MG
Nejnovější recepty
Snadná hrníčková buchta se zakysanou smetanou a rumem
Přidáno před 1 hodinou
Bramborové lokše s jatýrky
Přidáno před 4 hodinami
Pečená kachna se švestkovou omáčkou
Přidáno před 5 hodinami
Krůtí kaldoun s knedlíčky
Přidáno před 6 hodinami
Kynuté makové buchty z domácí pekárny
Přidáno před 6 hodinami
Perníkový závin s povidly a ořechy
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborové šišky
Deelerka před 4 minutami
Kuřecí stehna pečená na slanině s bramborami a mrkví
Oskeruska před 6 minutami
Domácí houskový knedlík
OK1AMF před 33 minutami
Ražniči pečené v alobalu
miroslav51 před 43 minutami
Olivový kořen bez hnětení
magdalenka před 1 hodinou
Sýrovo-slaninový quiche
martina.vallentova před 1 hodinou
Tvarohový moučník
káťa před 1 hodinou
Kuřecí kapsa se sýrem a šunkou
magdalenka před 2 hodinami
Švestkový koláč s vanilkovým krémem
Lenka.N před 3 hodinami
Jednoduché a rychlé těsto na koláč/řezy
Danulka52 před 4 hodinami
Tématické fráze:
tvarůžkové karbanátky,
karbanátky s tvarůžky
Suroviny:
maso hovězí mleté,
paprika sušená sladká,
sýr tvarůžky kulaté,
hořčice,
smetana 12%,
cibulka,
pepř,
olej,
kedlubna,
řepa červená,
máslo,
ocet balsamiko,
pepř
Komentáře (6)