Těstoviny s pečeným květákem a oříšky
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 962 kJ / 3 098 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 112,36 g |
| Tuky | 114,52 g |
| Vláknina | 23,00 g |
| Cholesterol | 578 mg |
| Sodík | 1,21 g |
| Sůl | 2,92 g |
| Sacharidy | 392,94 g |
Postup přípravy
Krok 1: Květák omyjeme a rozebereme na růžičky, osolíme, okmínujeme a posypeme natrhaným tymiánem, opepříme a promícháme s olejem. Poklademe na plech s pečícím papírem, vložíme do rozehřáté trouby a pečeme dozlatova cca 15 -20 minut, ale stále sledujeme, aby květák v troubě jen lehce zlátl.
Krok 2: Když bude květák zlatý a dobře propečený, posypeme jej oříšky a pečeme dál cca 3-5 minut. Mezitím si vejce, nasekanou petrželku, zakysanou smetanu a sýr smícháme a ušleháme.
Krok 3: Uvařené těstoviny přecedíme do misky a 2 PL vody z těstovin si dáme stranou.
Krok 4: Přidáme opečený květák s oříšky a semínky.
Do odkapaných těstovin hned nalijeme vaječnou směs a a přidáme lžíci horké vody z těstovin a zamícháme. Vaječná směs se lije okamžitě do horkých těstovin, aby byla směs krémové konzistence. Podáváme se zeleninou nebo jen tak.
Do odkapaných těstovin hned nalijeme vaječnou směs a a přidáme lžíci horké vody z těstovin a zamícháme. Vaječná směs se lije okamžitě do horkých těstovin, aby byla směs krémové konzistence. Podáváme se zeleninou nebo jen tak.
Zveřejněno 22. 9. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Těstoviny s pečeným květákem a oříšky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GVE0
Moje poznámka
Těstoviny s pečeným květákem a oříšky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GVE0
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Slané rohlíčky s náplní
Přidáno před 12 hodinami
Gnocchi s krémovou dýňovou omáčkou, kuřecím masem a špenátem z jedné pánve
Přidáno před 13 hodinami
Kachní prsa na medu
Přidáno před 15 hodinami
Husí kaldoun se slaninovými knedlíčky
Přidáno před 16 hodinami
Knedlíky s jablky
Přidáno před 17 hodinami
Mrkvový koláč s tvarohem
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sušenky z ovesných vloček
saki.chan.japan1 před 7 hodinami
Pivní sekaná
TommyKoci před 8 hodinami
Kváskový mazanec
Wanilor před 10 hodinami
Bábovka s roládou
KetyHu před 10 hodinami
Fazolový guláš s klobáskou
Lipan před 15 hodinami
Zapečené zeleninové tousty
Elen0766 před 17 hodinami
Mrkvová pomazánka
Berushka16 před 17 hodinami
Kakaová roláda bez mouky
Verca95 před 18 hodinami
Medové kuřecí čtvrtky
Igracek 3. 11. 2026 23:17
Tématické fráze:
těstoviny s oříšky,
vegan carbonara,
testoviny peceny kvetak,
těstoviny s květákem,
zapečené těstoviny s květákem a vlašskými ořechy
Suroviny:
květák,
olej olivový,
tymián čerstvý,
ořechy lískové,
sýr,
vejce,
smetana zakysaná,
petrželka,
těstoviny
Komentáře (3)
Orientální pečený květák
Recept ještě nebyl hodnocen 4,9