Postup přípravy
Krok 1: Špenátové listy omyjeme. Banán oloupeme, nakrájíme na kousky. Mražené ovoce případně necháme rozmrazit.
Krok 2: Všechny ingredience vložíme do mixéru a rozmixujeme do vláčné konzistence. Pokud je smoothie příliš husté, naředíme ho vodou. Můžeme ho dle chuti dosladit agáve sirupem.
Zveřejněno 10. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jarní smoothie se špenátem a zelenými potravinami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lW46
Moje poznámka
Jarní smoothie se špenátem a zelenými potravinami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lW46
Nejnovější recepty
Polévka kulajda se zeleninou
Přidáno před 11 hodinami
Kapr se zeleninou a houbami
Přidáno před 12 hodinami
Kapr pečený na kmíně s nastavovanou kaší
Přidáno před 12 hodinami
Linecké skořicové kytičky
Přidáno před 12 hodinami
Linecké čtverečky s mašličkou
Přidáno před 13 hodinami
Nakládané tvarůžky
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
Barča před 10 hodinami
Plovdivské maso
zvon23 před 10 hodinami
Buřtgulášek z točeňáku
janmericka87 před 13 hodinami
Jablečné krémové řezy
Jitinka před 13 hodinami
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Hylda před 13 hodinami
Mrkvové šátečky s povidly
HanaNova před 15 hodinami
Soukenický sekaný řízek
Merylas před 17 hodinami
Vlašský salát speciál podle ČSN
LadyLada před 17 hodinami
Celozrnné muffiny s medovou polevou
Lada Kašparová před 18 hodinami
Ořechová bábovka
Romanka67 před 20 hodinami
Tématické fráze:
banan se špenátem,
smoothie s brokolicí a spenatem,
smothie mražené,
smoothiese špenátem,
mražené ovoce na smoothie,
smoutie se špenátem mražený,
jarni smoohie,
spenatove smothi,
špenátové smoothe,
recept pro smoothe,
mrazene ovoce na smothie,
mraženého ovoce na smothie,
recepty smoothe,
smothi se spenatem,
smothie se spenatem,
zeleny napoj špenátem,
smoothie se špenátem a brokolicí,
smoothie se.spenatem,
smotie se špenátem
Suroviny:
špenátové listy,
banán,
ovoce,
sirup agávový,
voda,
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.