Postup přípravy
Krok 1: Špenátové listy omyjeme. Banán oloupeme, nakrájíme na kousky. Mražené ovoce případně necháme rozmrazit.
Krok 2: Všechny ingredience vložíme do mixéru a rozmixujeme do vláčné konzistence. Pokud je smoothie příliš husté, naředíme ho vodou. Můžeme ho dle chuti dosladit agáve sirupem.
Zveřejněno 10. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jarní smoothie se špenátem a zelenými potravinami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lW46
Moje poznámka
Jarní smoothie se špenátem a zelenými potravinami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lW46
Nejnovější recepty
Babiččina uzená fazolová polévka
Přidáno před 1 hodinou
Dvojctihodný koláč z remosky
Přidáno před 2 hodinami
Vepřová panenka v zeleninové omáčce
Přidáno před 2 hodinami
Záhorácké závitky z remosky
Přidáno před 4 hodinami
Rajda s masovými kuličkami
Přidáno před 5 hodinami
Hroznový koláček z ovesných vloček
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Katův šleh podle Zdeňka Pohlreicha
Kjara před 11 minutami
Dýňová polévka
Patoja před 28 minutami
Králík s karamelizovanou šalotkou a rybízovou omáčkou
Patoja před 29 minutami
Nejjednodušší jablečný koláč podle Moniky Absolonové
Patoja před 31 minutami
Vepřová kotleta na hořčici s cibulí
Dana123 před 38 minutami
Kuřecí prsa po francouzsku
vmveronick6 před 3 hodinami
Rychlá vajíčková pomazánka
radeks400 před 3 hodinami
Základní hummus
magdalenka před 3 hodinami
Muffiny z jablečného těsta
Kotykova.tatana před 3 hodinami
Tématické fráze:
banan se špenátem,
smoothie s brokolicí a spenatem,
smothie mražené,
smoothiese špenátem,
mražené ovoce na smoothie,
smoutie se špenátem mražený,
jarni smoohie,
spenatove smothi,
špenátové smoothe,
recept pro smoothe,
mrazene ovoce na smothie,
mraženého ovoce na smothie,
recepty smoothe,
smothi se spenatem,
smothie se spenatem,
zeleny napoj špenátem,
smoothie se špenátem a brokolicí,
smoothie se.spenatem,
smotie se špenátem
Suroviny:
špenátové listy,
banán,
ovoce,
sirup agávový,
voda,
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.