Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 537 kJ / 606 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 44,24 g |
Tuky | 30,72 g |
Vláknina | 2,97 g |
Cholesterol | 578 mg |
Sodík | 1,43 g |
Sůl | 3,30 g |
Sacharidy | 37,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Syrový květák rozmixujeme na kaši. Přidáme vejce, sýr a koření. Zpracujeme a přidáme strouhanku.
Krok 2: Hned tvoříme kuličky a ukládáme na plech s pečícím papírem. Pečeme na 200 st., 15-20 minut dozlatova.
Krok 3: Podáváme s dipem nebo bez něj. Jsou dobré teplé i studené a neobsahují kromě sýru žádný tuk.
Zveřejněno 10. 11. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákové chuťovky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mzBE
Moje poznámka
Květákové chuťovky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mzBE
Nejnovější recepty
Kosmatice na sladko vhodné i pro diabetiky
Přidáno před 9 hodinami
Párečky v těstíčku
Přidáno před 10 hodinami
Hrášková omáčka s vajíčkem a paloučkovým knedlíkem ( pro diabetiky)
Přidáno před 12 hodinami
Plátky krkovičky dušené v pikantní omáčce
Přidáno před 15 hodinami
Rebarborová bublanina s kokosem
Přidáno před 15 hodinami
Filety ze pstruha s rajčaty
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Játrový sýr podle ČSN
19488 před 8 hodinami
Domácí vlašský salát
Sefiragold před 11 hodinami
Chutný salát z čínského zelí
Sefiragold před 11 hodinami
Chřest (nejen) s vejcem
Eva z HK před 13 hodinami
Salát z pekingského zelí s balkánským sýrem
Eva z HK před 13 hodinami
Špíz s americkými brambory
Vrchotka15 před 14 hodinami
Guadeloupský kuřecí salát
Antonausprag před 15 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
Ivet88 před 16 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
AnnaP4 před 16 hodinami
Výborné lasagne
Papucel před 16 hodinami
Tématické fráze:
květákové recepty,
recepty z květáku,
květákové placičky,
chuťovky - recepty,
květák recepty,
chuťovky recept,
recepty s květákem,
recepty s květákem,
kvetak rozmixujeme,
kvetak jako chutovka
Suroviny:
květák,
sýr strouhaný,
vejce,
česnek,
cibulka jarní,
strouhanka,
paprika sušená sladká,
libeček sušený,
koření oregáno,
sůl,
pepř
Komentáře (2)