Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 861 kJ / 445 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,58 g |
| Tuky | 35,50 g |
| Vláknina | 2,30 g |
| Cholesterol | 61 mg |
| Sodík | 610 mg |
| Sůl | 1,53 g |
| Sacharidy | 15,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vodnici i mrkev oloupeme, nastrouháme najemno a mirně osolíme.
Krok 2: V misce smícháme všechny ingredience na zálivku a prošleháme je metličkou.
Krok 3: Připravenou zeleninu promícháme se zálivkou a necháme 1/2 hodiny v ledničce rozležet.
Zveřejněno 4. 12. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z vodnice a mrkve s pikantní jogurtovou zálivkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ppgy
Moje poznámka
Salát z vodnice a mrkve s pikantní jogurtovou zálivkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ppgy
Nejnovější recepty
Dietní tvarohová pomazánka
Přidáno před 1 hodinou
Cukroví s pistáciovým krémem zdobené pistáciemi
Přidáno před 3 hodinami
Ricottové knedlíčky s jahodami podle Jana Punčocháře
Přidáno před 4 hodinami
Dietní kuřecí prso s bramborovou kaší
Přidáno před 13 hodinami
Vaječná omeleta se zeleninou a žampiony (vhodná pro diabetiky)
Přidáno před 17 hodinami
Falešné boloňské špagety aneb fofr špagety
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fofr broskvový koláč
Martula před 30 minutami
Domácí langoše
Jan Nemec před 47 minutami
Plněné ořechy
Jan Nemec před 48 minutami
Nadýchaný císařský trhanec - Kaiserschmarren
Modemo před 2 hodinami
Jablečné lívance
oldlhot před 3 hodinami
Šťavnatá vepřová pečeně
bobnak před 3 hodinami
Perníkové kuličky s ořechy
Panova před 4 hodinami
Vosí hnízda
Luentynka před 4 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
Luentynka před 4 hodinami
Tématické fráze:
salát z vodnice,
mrkev s jogurtem,
vodnice recepty,
mrkev s jogurtovou zalivkou,
jak připravit vodnici,
zelenina vodnice salát
Suroviny:
brukev řepák vodnice,
mrkev,
sůl,
jogurt řecký,
majonéza,
hořčice plnotučná,
hořčice dijonská,
šťáva citronová,
stevie
Komentáře (4)