Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 442 kJ / 106 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,68 g |
| Tuky | 7,56 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 99 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 0,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejlépe ráno kapra naporcujeme a naložíme. Porce skládáme do misky a prokládáme novým kořením, kousky bobkového listu, pokapeme olejem - marinujeme do večeře. Pak odstraníme koření, osolíme, obalíme v mouce a opečeme.
Krok 2: Uložíme na servírovací talíř a ve výpeku osmažíme hrubě sekaný česnek do béžova. Pak spolu s posekanou petrželkou a na tvrdo uvařeným vejcem posypeme kapra.
Zveřejněno 17. 12. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapr po našem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xAl3
Moje poznámka
Kapr po našem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xAl3
Nejnovější recepty
Cuketové stripsy
Přidáno před 1 hodinou
Domácí kaiserky
Přidáno před 2 hodinami
Pečená paprika plněná mletým vepřovým masem
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí srdíčka na česneku
Přidáno před 16 hodinami
Vaječná pomazánka s oreganem
Přidáno před 16 hodinami
Jednoduchý Krtkův dort
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Borůvkové knedlíky
JankuA před 11 minutami
Jednoduchá mramorová bábovka
katahaskova před 30 minutami
Hovězí na česneku a na smetaně
tara23 před 1 hodinou
Bílá zelná polévka s kmínem
magdalenka před 2 hodinami
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
Lenka_ před 2 hodinami
Chléb bílý kmínový
magdalenka před 2 hodinami
Rychlá rajčatová polévka s fazolemi
magdalenka před 2 hodinami
Osvěžující rajčatový salát
magdalenka před 2 hodinami
Dýňová polévka Hokkaido
magdalenka před 2 hodinami
Bublanina ze zakysané smetany
Janule25 před 3 hodinami
Tématické fráze:
kapr recept,
kapr recept,
jak nejlepe obalit kapra
Suroviny:
kapr,
česnek,
vejce,
mouka hladká,
olej,
koření nové koření,
bobkový list
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.