Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 883 kJ / 450 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,28 g |
| Tuky | 21,72 g |
| Vláknina | 4,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 59,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na dno skleniček jsem nalámala perníčky a zakápla troškou Amaretta.
Krok 2: Ricottu jsem smíchala s cukrem a vanilkovým extraktem a ½ ricotty navrstvila na perníčky.
Krok 3: Jako další jsem přidala na kolečka nakrájený banán. Po banánu přišly na řadu opět zakápnuté perníčky a navrch jsem přidala zbylou ricottu.
Krok 4: Čokoládu jsem společně s kokosovým olejem rozpustila ve vodní lázni, nechala trošku zchladnout a přelila s ní vytvořené poháry.
Zveřejněno 14. 1. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Perníčkový pohár
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wzyJ
Moje poznámka
Perníčkový pohár
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wzyJ
Nejnovější recepty
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 9 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 15 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 19 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Fíkové kostky
Přidáno 20. 12. 2025 13:01:11
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kokosová očka
Sima1996 před 4 hodinami
Likérové špičky
Sahula před 6 hodinami
Kávové úlky
MichaelaSr před 6 hodinami
Likérové špičky s vaječným koňakem
Sahula před 6 hodinami
Telecí pečeně s bylinkami
Kajkajak před 6 hodinami
Marokánky - měkké a vláčné
Josi_25 před 7 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
BinaSa před 8 hodinami
Ořechové řezy děda
nenutilova68 před 8 hodinami
Domácí vánočka
Slaninova.L. před 8 hodinami
Tématické fráze:
pohár z z ricotty,
pohar s ricoty,
pohár z ricotty
Suroviny:
perníčky,
sýr ricotta,
cukr třtinový,
extrakt vanilkový,
amaretto,
banán,
čokoláda na vaření,
olej kokosový
Komentáře (4)