Suroviny pro 5
5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 961 kJ / 708 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 22,74 g |
Tuky | 37,56 g |
Vláknina | 23,12 g |
Cholesterol | 100 mg |
Sodík | 51 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 58,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do hrnce vložíme zelený hrášek. Pokud máte zmrazený, nevadí, já použila čerstvý.
Krok 2: Hrášek zalijeme 500 ml vody.
Krok 3: Přidáme 2 polévkové lžíce ovesných bezlepkových vloček na zahuštění.
Krok 4: Vše vaříme 10 minut.
Krok 5: Po uvaření rozmixujeme ponorným mixérem a osolíme.
Zveřejněno 20. 9. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Veganská hrášková polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/l487
Moje poznámka
Veganská hrášková polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/l487
Nejnovější recepty
Čokoládové s kytičkou
Přidáno před 4 hodinami
Brambory na smetaně 2
Přidáno před 6 hodinami
Pečená štika s dýní
Přidáno před 10 hodinami
Masové kuličky v zeleninové omáčce s bramborovou kaší
Přidáno před 11 hodinami
Halloweenští duchové s ořechovou náplní
Přidáno před 12 hodinami
Krůtí válečky s mozzarelou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ořechový závin
Sladkostiodbarborky před 2 hodinami
Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou
Komtesina před 3 hodinami
Tvarohový koláč se švestkami
Valis před 3 hodinami
Nejlepší špenát
Zaneta23 před 6 hodinami
České buchty
Zaneta23 před 6 hodinami
Gulášovka z mletého masa
trdlo před 7 hodinami
Kynutý houskový knedlík 2
Merylas před 7 hodinami
Sýrovo-brokolicové placky
Eva z HK před 10 hodinami
Ostružinový kynutý věnec
Cejenka před 12 hodinami
Zapečené špagety se sýrem
Lennulinka před 12 hodinami
Tématické fráze:
hrachová polévka veganská,
veganská hrachová polévka,
chutná veganská polévka,
bezlepková hrášková polévka,
hrášková polévka z čerstvého hrášku,
videorecepty spenatova ze zmrazeneho polévka podle pohlreicha
Suroviny:
hrášek mražený,
vločky bezlepkové,
krém,
voda,
sůl,
krutony
Komentáře