Vláčný perník z kefíru
Upéct tento oblíbený moučník zvládne i začátečník. Řeč je o perníku. Jeho kefírová varianta je krásně vláčná a nadýchaná jako obláček. Tento recept navíc nabízí i několik možností, jak jej po upečení dozdobit.
Suroviny pro 1 plech
plech s vyšším okrajem přibližně o rozměrech 30 × 40 cm
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 549 kJ / 3 716 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,18 g |
| Tuky | 126,06 g |
| Vláknina | 23,00 g |
| Cholesterol | 334 mg |
| Sodík | 432 mg |
| Sůl | 1,67 g |
| Sacharidy | 559,80 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 12. 10. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vláčný perník z kefíru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o4mX
Moje poznámka
Vláčný perník z kefíru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o4mX
Nejnovější recepty
Chilli pasta
Přidáno před 12 hodinami
Směs na toastech
Přidáno před 15 hodinami
Jablečné pité
Přidáno před 15 hodinami
Tradiční finský karelský guláš
Přidáno před 16 hodinami
Jednoduchá buchta se strouhanými jablky
Přidáno před 17 hodinami
Zapečené mleté maso se zeleninou
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brokolicová polévka
zpravodaj1 před 3 hodinami
Masarykův dort s jablky podle Stelly Zázvorkové
krcaljiri před 4 hodinami
Jednoduchý tvarohový koláč
krcaljiri před 4 hodinami
Rychlé tvarohové knedlíky
Lola23 před 7 hodinami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
tombiach před 7 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
AlcaV před 7 hodinami
Blumový koláč s mákem a tvarohem
[email protected] před 9 hodinami
Pepřová omáčka
Elen0766 před 9 hodinami
Koláč s jablečnou nádivkou
slunicko.rk před 9 hodinami
Cuketová polenta zapečená s mletým masem
AndreaAbb před 10 hodinami
Tématické fráze:
perník z podmáslí,
pernik s kefirem,
vláčný perník,
perník s podmáslím,
kefírový pernik,
vláčný perník na plech,
kefirova pernik,
vláčný perník recept,
recept na vláčný perník,
perník na plech z kefíru,
nadychany perník s kefirem,
vláčný perník s podmaslim,
petnik z kefíru,
pernik z kyšky,
perník na plech s kefíru,
vlacny zdravy perník,
perník s podmáslí,
perník zkefíru,
perník vláčný,
recepty z kefíru
Suroviny:
mouka polohrubá,
cukr krupice,
kakao,
kypřící prášek do pečiva,
koření do perníku,
kefír,
vejce,
olej,
máslo,
mouka hrubá,
poleva čokoládová,
marmeláda pikantní,
rum,
kokos,
cukr moučkový
Komentáře (10)