Suroviny
Porce: 4+
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 456 kJ / 587 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 99,50 g |
| Tuky | 21,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 325 mg |
| Sodík | 250 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: V míse smícháme maso, sůl, nasekané bylinky s hořčicí a posekanou cibulkou. Vypracujeme silnější placičky, které jemně obalíme v polentě.
Krok 2: Na rozpálené teflonové pánvi BEZ oleje z obou stran osmažíme placky, které se mohou podávat s bramborami, pečivem, zeleninou či samotné dle vlastního výběru.
Zveřejněno 27. 5. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dietní bylinkové karbanátky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J3Al
Moje poznámka
Dietní bylinkové karbanátky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J3Al
Nejnovější recepty
Smetanová krkovička podle Zdeňky Volencové
Přidáno před 13 minutami
Jablečný linecký koláč s povidly
Přidáno před 1 hodinou
Houbové rizoto na víně
Přidáno před 2 hodinami
Snídaně pro malé i velké
Přidáno před 4 hodinami
Pomazánka s osmaženou klobásou
Přidáno před 17 hodinami
Izraelská šakšuka
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečený bůček
[email protected] před 8 minutami
Křídla na medu
Bludimira1 před 21 minutami
Ljutenice a ajvar
[email protected] před 31 minutami
Plněné papriky s rajskou omáčkou podle Zdeňka Pohlreicha
mirakos před 1 hodinou
Zapečené cuketové lodičky
klarikuchti před 1 hodinou
Dopékané řízky
Sahula před 2 hodinami
Pikantní hovězí krk jalapeňos
Milumar před 2 hodinami
Cuketový perník
Milumar před 2 hodinami
Nepečený jablečný dort
22Pavla před 4 hodinami
Bleskové sýrové bochánky
misula29 před 5 hodinami
Suroviny:
plec vepřová,
tymián čerstvý,
bazalka čerstvá,
koření oregáno,
cibulka jarní,
hořčice sušená,
sůl,
mouka pohanková
Komentáře (12)
No, "odborník" bude zarytě mlčet, neb o jiné než polentě kukuřičné doposud neslyšel, že
casino: Takže čo poradí odborník?
https://obiloviny.heureka.cz/foodish-pohankova-pol...
Ale jinak souhlas - hezký recept....