Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 174 kJ / 759 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,36 g |
| Tuky | 49,44 g |
| Vláknina | 2,06 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 1,08 g |
| Sůl | 2,56 g |
| Sacharidy | 6,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zapneme troubu na 180 °C. Filet lososa očistíme, omyjeme, osušíme a nakrájíme na porce. Pokapeme limetkovou šťávou nebo citronem a opepříme. Z obou stran rychle opečeme na pánvi s kokosovým nebo arašídovým olejem (nebo jiným).
Krok 2: Zázvor oloupeme a nastrouháme cca 1 lžičku, očištěné jarní cibulky nakrájíme na kolečka, chilli papričku očistíme a nakrájíme najemno. V misce smícháme Chin-Su (nahrazuje sůl) a sójovou omáčku se zázvorem, papričkou a polovinou nakrájených cibulek. Lososa přendáme do zapékací misky a přelijeme připravenou směsí.
Krok 3: Misku vložíme do vyhřáté trouby, pečeme asi 7-10 minut (podle výšky porce). Pak vyndáme a necháme chvilku odpočinout. Lososa posypeme zbylou jarní cibulkou, lístky koriandru, kolečkem limetky, zakapeme limetkovou šťávou a podáváme s rýží.
Zveřejněno 22. 9. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Losos po asijsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J3JD
Moje poznámka
Losos po asijsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J3JD
Nejnovější recepty
Linecký koláč s broskvemi
Přidáno před 25 minutami
Chilli pasta
Přidáno před 16 hodinami
Směs na toastech
Přidáno před 19 hodinami
Jablečné pité
Přidáno před 19 hodinami
Tradiční finský karelský guláš
Přidáno před 19 hodinami
Jednoduchá buchta se strouhanými jablky
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Broskvový koláč se sněhovou čapkou
Alicia8 před 55 sekundami
Perníčky, které jsou hned měkké
Merrin před 1 minutou
Rychlé krekry
Mamin před 3 hodinami
Brokolicová polévka
zpravodaj1 před 6 hodinami
Masarykův dort s jablky podle Stelly Zázvorkové
krcaljiri před 7 hodinami
Jednoduchý tvarohový koláč
krcaljiri před 7 hodinami
Rychlé tvarohové knedlíky
Lola23 před 11 hodinami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
tombiach před 11 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
AlcaV před 11 hodinami
Blumový koláč s mákem a tvarohem
[email protected] před 13 hodinami
Suroviny:
losos,
zázvor,
cibulka jarní,
chilli paprika čerstvá,
limetka,
omáčka sojová sladká,
olej,
koriandr,
zelená nať
Komentáře (1)