Tarhoňa s medvědím pestem
Jednoduché těstoviny s pestem z medvědího česneku jsou rychlé jarní jídlo plné svěží chuti. Tarhoňu uvaříme doměkka a promícháme ji s jemným pestem z medvědího česneku, mandlí, parmezánu a olivového oleje. Podáváme posypané sýrem.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 953 kJ / 1 184 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,50 g |
| Tuky | 51,55 g |
| Vláknina | 5,80 g |
| Cholesterol | 9 mg |
| Sodík | 584 mg |
| Sůl | 1,45 g |
| Sacharidy | 148,54 g |
Postup přípravy
Krok 1: Listy medvědího česneku opláchneme a nahrubo nakrájíme.
Krok 2: Do mixéru vložíme medvědí česnek, loupané mandle, strouhaný parmezán a olivový olej. Směs rozmixujeme na hladké pesto. Podle chuti přidáme sůl a mletý pepř.
Krok 3: Tarhoňu uvaříme v osolené vodě podle návodu na obalu doměkka.
Krok 4: Uvařené těstoviny slijeme a ještě horké je promícháme s připraveným pestem.
Krok 5: Tarhoňu rozdělíme na talíře a posypeme strouhaným parmezánem.
Zveřejněno 20. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tarhoňa s medvědím pestem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RE6z
Moje poznámka
Tarhoňa s medvědím pestem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RE6z
Nejnovější recepty
Kotlety na víně s hráškem a mrkví
Přidáno před 6 minutami
Slaný koláč z mrkvového základu
Přidáno před 17 hodinami
Sladký palačinkový nákyp s tvarohem
Přidáno před 19 hodinami
Jarní salát s quinoou plný vitaminů
Přidáno před 22 hodinami
Sójové kostky po španělsku
Přidáno 7. 4. 2026 11:00:02
Koprovka
Přidáno 7. 4. 2026 09:14:37
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Ryngle před 32 minutami
Kakaový olejový korpus na dort
hanacka před 1 hodinou
Rozlítaní ptáčci z vepřové plece
Slavista62 před 1 hodinou
Losos v limetkové omáčce
Ryngle před 1 hodinou
Vajíčková pomazánka z čerstvého sýra
Panova před 4 hodinami
Nekynuté šátečky
naddi před 5 hodinami
Výborný domácí pribiňák
kamilkamil před 16 hodinami
Špenátová polévka se smetanou
brtna před 16 hodinami
Vepřová játra na cibulce
petr.senel před 16 hodinami
Suroviny:
těstoviny,
parmazán,
list medvědího česneku,
mandle loupané,
sýr parmazán strouhaný,
olej olivový,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (2)