Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 266 kJ / 1 737 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 92,55 g |
| Tuky | 51,53 g |
| Vláknina | 11,21 g |
| Cholesterol | 1,63 g |
| Sodík | 1,48 g |
| Sůl | 3,34 g |
| Sacharidy | 222,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ryžu dusíme domäkka so štpkou soli.
Krok 2: Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu dosklovita, pridáme na plátky narezaný cesnak a necháme rozvoňať.
Krok 3: Vložíme narezanú šunku a pol minúty restujeme.
Krok 4: Pridáme na kocky nakrájanú papriku a ryžu a všetko spolu ešte 5 minút za občasného premiešania dusíme. Dosolíme a dochutíme korením.
Krok 5: Vajcia rozšľaháme s múkou a mliekom a na oleji upečieme 3 omelety.
Krok 6: Omelety naplníme ryžovou náplňou a prehneme.
Obložíme zeleninou a podávame.
Obložíme zeleninou a podávame.
Zveřejněno 26. 11. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Omeleta s rýžovou náplní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Bk8Y
Moje poznámka
Omeleta s rýžovou náplní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Bk8Y
Nejnovější recepty
Grinchův elixír
Přidáno před 3 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 6 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 6 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 9 hodinami
Kuličky kumquat
Přidáno před 9 hodinami
Rychlá polévka s mrkví, hráškem a strouháním
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 9 minutami
Nejlepší marokánky
Petruse2503 před 26 minutami
Nejlepší vaječný koňak
jana.r před 31 minutami
Banánky ze strojku
Vilik před 45 minutami
Svíčková na smetaně
Sirael před 1 hodinou
Konfitovaná hovězí líčka
JanSmola před 1 hodinou
Linecké smajlíky
Evculina84 před 1 hodinou
Liduščin vaječný koňak
Evculina84 před 2 hodinami
Kuře na paprice se smetanou
_martakrizk8_ před 3 hodinami
Pravý vepřový guláš
michaelatomastikova999 před 3 hodinami
Suroviny:
vejce,
mouka hladká,
mléko acidofilní,
sůl,
rýže,
cibule,
paprika,
šunka,
olej,
česnek,
pepř,
sůl
Komentáře (1)