Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 266 kJ / 1 737 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 92,55 g |
| Tuky | 51,53 g |
| Vláknina | 11,21 g |
| Cholesterol | 1,63 g |
| Sodík | 1,48 g |
| Sůl | 3,34 g |
| Sacharidy | 222,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ryžu dusíme domäkka so štpkou soli.
Krok 2: Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu dosklovita, pridáme na plátky narezaný cesnak a necháme rozvoňať.
Krok 3: Vložíme narezanú šunku a pol minúty restujeme.
Krok 4: Pridáme na kocky nakrájanú papriku a ryžu a všetko spolu ešte 5 minút za občasného premiešania dusíme. Dosolíme a dochutíme korením.
Krok 5: Vajcia rozšľaháme s múkou a mliekom a na oleji upečieme 3 omelety.
Krok 6: Omelety naplníme ryžovou náplňou a prehneme.
Obložíme zeleninou a podávame.
Obložíme zeleninou a podávame.
Zveřejněno 26. 11. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Omeleta s rýžovou náplní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Bk8Y
Moje poznámka
Omeleta s rýžovou náplní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Bk8Y
Nejnovější recepty
Selské brambory
Přidáno před 20 minutami
Vepřová panenka na způsob roastbeefu z HF
Přidáno před 2 hodinami
Bulgur s houbami, fazolemi a hráškem
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí paličky na hořčici
Přidáno před 3 hodinami
Velikonoční jehněčí roláda
Přidáno před 5 hodinami
Jablečná bábovka s polevou
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mazanec z domácí pekárny od Ivety
moctida před 15 minutami
Cookies s čokoládou
Boruvkova_987_Marmelada před 49 minutami
Zapečená ryba
Kajkajak před 1 hodinou
Hrníčková bábovka s mákem
MAMINECKA před 2 hodinami
Hovězí kostky na celeru a rajčatech
jelenadolanska před 4 hodinami
Bramboračka
mika277 před 4 hodinami
Rychlý přírodní vepřový řízek
EvaHam před 6 hodinami
Nejjednodušší cottage pomazánka
magdalenka před 7 hodinami
Fazolová polévka
magdalenka před 7 hodinami
Kváskové lívance
Ctveranda před 8 hodinami
Suroviny:
vejce,
mouka hladká,
mléko acidofilní,
sůl,
rýže,
cibule,
paprika,
šunka,
olej,
česnek,
pepř,
sůl
Komentáře (1)