Salát z čevené řepy s bazalkovým tofu

Name: Salát z čevené řepy s bazalkovým tofu
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Ingredients: 300 g červené řepy; 180 g bazalkového tofu; 4 kyselé okurky; 200 g hrášku; 1 lžíce sójové omáčky; 2 lžíce olivového oleje; sůl; jogurt nebo kysaná smetana

Hodnocení receptu je 3,7 (3×)

tejaja

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny

300 g 300 g červené řepy

180 g 180 g bazalkového tofu

4 4 kyselé okurky

200 g 200 g hrášku

1 lžíce 1 lžíce sójové omáčky

2 lžíce 2 lžíce olivového oleje

sůl

jogurt nebo kysaná smetana

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 179 kJ / 760 kcal
Bílkoviny	42,00 g
Tuky	37,63 g
Vláknina	23,06 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	1,04 g
Sůl	2,40 g
Sacharidy	51,74 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cviklu (červenou řepu) nastrúhame nahrubo, pridáme olej, premiešame a necháme 10 minút postáť. Krok 2: Potom k cvikle pridáme nastrúhané tofu, nadrobno nakrájanú cibuľu, na kocôčky narezané uhorky, hrášok a premiešame. Dochutíme sójovou omáčkou. Ak potrebujeme, dosolíme (Ja už nesolím, sójová omáčka je slaná). Krok 3: Porcie pred podávaním ozdobíme lyžicou bieleho jogurtu alebo kyslej smotany a lístkom bazalky.

Cviklu (červenou řepu) nastrúhame nahrubo, pridáme olej, premiešame a necháme 10 minút postáť.
Potom k cvikle pridáme nastrúhané tofu, nadrobno nakrájanú cibuľu, na kocôčky narezané uhorky, hrášok a premiešame. Dochutíme sójovou omáčkou. Ak potrebujeme, dosolíme (Ja už nesolím, sójová omáčka je slaná).
Porcie pred podávaním ozdobíme lyžicou bieleho jogurtu alebo kyslej smotany a lístkom bazalky.

TIP: Jak zavařit červenou řepu

Mám hotovo!

Zveřejněno 1. 5. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát z čevené řepy s bazalkovým tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qKDy

Rajčatový salát s bazalkovým tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja

Salát z červené řepy s tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Ivace64

Pampeliškovo-bazalkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

evosheek 17 min

Těstoviny s bazalkovým tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

tejaja 30 min

Bazalková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 40 min

Bazalková pomazánka s uzeným tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 15 min

Zobrazit více

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 40 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 60 min

Bobaľky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 30 min

Dortová lízátka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 75 min

Pečený vepřový bůček Videorecept

Pečený vepřový bůček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 70 min

Pohanková sekaná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 50 min

Zobrazit více

Zeleninové saláty

Zelenina
Okurky
Recepty do 100 korun
Zdravé recepty
Vegetariánské recepty
Večeře
Běžný den
Recepty do 20 minut
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty

Moje poznámka

Salát z čevené řepy s bazalkovým tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qKDy

Náhodný recept

Mleté maso na kari v kokosové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MiskaM 35 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí prso, pečený květák s parmazánem. Vhodné pro diabetiky

Přidáno před 4 hodinami

Pažitkovo-česneková omáčka se zastřeným vejcem

Přidáno 15. 5. 2025 10:13

Mrkvový dort s ořechy a smetanovým krémem

Přidáno 15. 5. 2025 08:55

Bramborové pyré se šafránem, vepřová panenka s omáčkou ze sušených rajčat a švestek

Přidáno 14. 5. 2025 18:09

Dušená mrkev s medailonky z panenky

Přidáno 14. 5. 2025 12:59

Jednoduché rizoto s mletým masem

Přidáno 14. 5. 2025 12:27

Další recepty

Komentáře (4)

tejaja 2. 5. 2021 14:02

Eja57: Ďakujem.

Mám len 1 takúto mištičku, pôvodne boli 3. ale kde tie časy sú...

tejaja 2. 5. 2021 14:01

Marie Svarcova:

Eja57 2. 5. 2021 09:11

Máme rovnake mišticky....moc pěkný recept jako vždy

Marie Svarcova 2. 5. 2021 07:15

Přečtěte si

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Jak zavařit červenou řepu? Podle snadného receptu bude chutnat výtečně Hodnocení 20×

Jak zavařit červenou řepu? Podle snadného receptu bude chutnat výtečně

Jak udělat salát s kozím sýrem? Známe nejlepší kombinace, na kterých si pochutnáte

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Slovenská fučka: Bramborová kaše podle starého receptu je levná a nejlépe chutná s osmaženou cibulkou

Jak připravit salát z ledového salátu. Využijeme křehkost jeho svěžích listů Hodnocení 112×

Jak připravit salát z ledového salátu. Využijeme křehkost jeho svěžích listů

Jánošík – bramborák jinak: Efektní bramborovou placku s volským okem uprostřed si připravte podle videoreceptu

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Těsto na pizzu Videorecept

Těsto na pizzu

Vladimir74VD před 45 minutami

Babiččina rychlá kulajda Videorecept

Babiččina rychlá kulajda

-Petra- před 1 hodinou

Vepřové kostičky pečené s medovo-pivní směsí

Jan Nemec před 1 hodinou

Pečený bůček

Kristyna29 před 1 hodinou

Ovocná tvarohová buchta Videorecept

Ovocná tvarohová buchta

fralena před 2 hodinami

Jemná kuřecí pomazánka s koprem

Alzbetina Prk. před 2 hodinami

Třeboňské kapří hranolky Videorecept

Třeboňské kapří hranolky

Polivkova před 2 hodinami

Trdelník...maxi

veverka30 před 3 hodinami

Kapustová polévka

Kajkajak před 3 hodinami

Kedlubnová polévka s vejcem

Sylvicka před 3 hodinami

Suroviny:
řepa červená, tofu bazalkové, okurky sterilované, hrášek, omáčka sojová, olej olivový, sůl, jogurt

Naposledy jste si prohlédli

Strouhaný koláč s jogurtovou náplní, jahodami a mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Kaill 70 min

Kokosový kmen

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

strakova

Živáňský vepřový závitek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Dooga

Shakshuka (arabske leco)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

aisha 60 min

Bábovka olejová z celých vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lubik

Salát z čevené řepy s bazalkovým tofu

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Jednoduchá pudinková buchta je úžasně nadýchaná, voní vanilkou a při jejím pečení se obejdete i bez mouky

Video Jánošík – bramborák jinak: Efektní bramborovou placku s volským okem uprostřed si připravte podle videoreceptu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

Video
Jednoduchá pudinková buchta je úžasně nadýchaná, voní vanilkou a při jejím pečení se obejdete i bez mouky

Video
Jánošík – bramborák jinak: Efektní bramborovou placku s volským okem uprostřed si připravte podle videoreceptu