Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 807 kJ / 432 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,64 g |
| Tuky | 19,84 g |
| Vláknina | 4,24 g |
| Cholesterol | 555 mg |
| Sodík | 630 mg |
| Sůl | 1,42 g |
| Sacharidy | 28,60 g |
Postup přípravy
Vše zamícháme dohromady. Rozehřejeme gril (používám panini gril), vzniklé těstíčko rozetřeme do tvaru obdélníka, přiklopíme vrchním dílem grilu a necháme péct 4-5 minut. Krok 2: Hotovou placku přendáme na talíř a rozkrájíme na čtverce.
Podáváme jako rychlou zdravou snídani s čerstvou zeleninou.
Zveřejněno 28. 6. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Snídaňová placička z grilu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vWQ0
Moje poznámka
Snídaňová placička z grilu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vWQ0
Nejnovější recepty
Staročeské makové pekáče
Přidáno před 37 minutami
Rolovaná pizza
Přidáno před 37 minutami
Luxusní topinka
Přidáno před 2 hodinami
Francouzský čočkový salát
Přidáno před 3 hodinami
Bylinkové raženky
Přidáno před 3 hodinami
Marinované pikantní stehno na cibuli a česneku
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Celerový salát na chlebíčky
Tynaja před 15 minutami
Domácí mini pizza s olivami a šunkou
oldboy před 31 minutami
Párky v domácím pizza těstě
oldboy před 35 minutami
Hanácký salát z červeného zelí
malirka1 před 43 minutami
Nejlepší domácí rohlíky
petr14 před 1 hodinou
Čokořezy pro začátečníky
Petruse2411 před 1 hodinou
Zapečené těstoviny se špenátem
Slanky před 1 hodinou
Bramborové knedlíky trochu jinak
janakrejzarova před 3 hodinami
Rychlý švestkový koláč
janakrejzarova před 3 hodinami
Pikantní vepřové kostky na česneku
Leni1970 před 3 hodinami
Suroviny:
vločky ovesné,
vejce,
šunka,
sýr mozzarella,
sůl,
pepř,
pažitka
Komentáře (1)