Snídaňová placička z grilu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 807 kJ / 432 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,64 g |
Tuky | 19,84 g |
Vláknina | 4,24 g |
Cholesterol | 555 mg |
Sodík | 630 mg |
Sůl | 1,42 g |
Sacharidy | 28,60 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tento geniální recept jsem potkala někde na facebooku. Od té doby je to naše častá snídaně, ingredience se dají různě obměňovat, místo šunky máme vyzkoušeného uzeného lososa i anglickou slaninu.... ale to už není úplně dietní verze :-) místo pažitky můžeme použít jiné bylinky, dobrá je i nasekaná jarní cibulka.
Chutná celé rodině i manželovi, který je odpůrce ovesných vloček :-)
Naklíčené ovesné vločky kupuju v Lidlu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Barevná směs s kokosovým mlékem
Přidáno před 27 minutami
Bramborový bochníček
Přidáno před 5 hodinami
Křupavý hermelín
Přidáno před 5 hodinami
Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Přidáno před 5 hodinami
Fit salát
Přidáno před 18 hodinami
Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí plátek na zelenině s kroketami nebo rýží
Jan Nemec uvařila před 2 hodinami
Čočka na kyselo se smetanou
Johan15 uvařil před 2 hodinami
Rychlá smetanová pepřová omáčka
Panova uvařila před 2 hodinami
Margot řezy (hrnečkové)
Hovez81 uvařil před 3 hodinami
Špagety "Alfredo"
Valis uvařila před 3 hodinami
Pórková polévka
Med.brejcha uvařila před 3 hodinami
Česneková pasta nesterilovaná II.
Kamil@ uvařila před 4 hodinami
Jablečné muffinky s Margot čokoládou
Vitek2015 uvařila před 6 hodinami
Mug cake z ovesných vloček
Eviip uvařila před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Superlevná kopřivová polévka: Kromě perfektní chuti překvapí i velmi snadnou přípravou. Lehce ji zvládne každý
Zdeněk Pohlreich radí, jak zvýšit kvalitu školního stravování: Nechte děti jíst, co chtějí, organismus si z toho něco vybere
Připravte si na snídani oblíbené vejce Benedikt podle našeho videonávodu
Další recepty
Suroviny: vločky ovesné, vejce, šunka, sýr mozzarella, sůl, pepř, pažitka
Snídaňová placička z grilu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vWQ0
0 názorů