Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 530 kJ / 605 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 73,90 g |
| Tuky | 17,85 g |
| Vláknina | 12,03 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodík | 346 mg |
| Sůl | 0,82 g |
| Sacharidy | 33,04 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nameleme do misky kuřecí maso, osolíme, okořeníme přidáme česnek, škrob, promícháme a zapracujeme vodu. Misku uzavřeme a necháme pár minut v chladu.
Krok 2: Zatím na olivovém oleji restujeme měsíčky cibule, nasekaný česnek, zázvor a kolečka mrkve. Přidáme rajčatový protlak, ajvar, promícháme a podlijeme troškou vývaru nebo jen vody. Dle chuti osolíme, opepříme a přidáme cukr pro zvýraznění chuti.
Krok 3: Přivedeme k varu, snížíme teplotu a necháme probublávat. Z masové směsi vytvoříme 10 kuliček, obalíme je ve strouhance a osmažíme na oleji dozlatova. Podáváme s rýží nebo těstovinami, přelité omáčkou.
Zveřejněno 13. 10. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí krokety s červenou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MO53
Moje poznámka
Kuřecí krokety s červenou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MO53
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kuřecí soté s houbovou omáčkou
Přidáno před 6 hodinami
Kořeněné masové kari s bramborami a hráškem
Přidáno před 9 hodinami
Slaný cuketový koláč se sýrem
Přidáno před 9 hodinami
Bulgur s brokolicí, paprikou, cuketou, sušenými rajčaty a sýrem
Přidáno před 11 hodinami
Tvarohové knedlíky ze 3 surovin
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí paličky s tarhoňou a zeleninou
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dalmatské čufty
Stefi.f před 23 minutami
Andělsky nadýchaný perník
MirekFM před 2 hodinami
Ředkvičková pomazánka II.
Sarka86 před 3 hodinami
Bezlepková bublanina
Jirka53 před 5 hodinami
Rychlá piškotová bublanina
Jan Vrba před 5 hodinami
Dvoubarevný tvarohový věnec
PunkyLucik před 6 hodinami
Smažený mletý řízek se sýrem
Panova před 7 hodinami
Šneky se sladkou náplní
Jan Nemec před 9 hodinami
Tilapie na slanině a žampionech
Jan Nemec před 9 hodinami
Oříškovočokoládové sušenky
PunkyLucik před 9 hodinami
Suroviny:
maso kuřecí,
sůl,
pepř,
škrob,
česnek,
paprika sušená uzená,
voda,
strouhanka,
olej,
olej olivový,
cibule,
mrkev,
zázvor,
česnek,
ajvar,
protlak rajčatový,
sůl,
pepř,
cukr,
vývar kuřecí
Komentáře (1)