Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 156 kJ / 515 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,82 g |
| Tuky | 29,82 g |
| Vláknina | 1,48 g |
| Cholesterol | 150 mg |
| Sodík | 636 mg |
| Sůl | 1,57 g |
| Sacharidy | 12,16 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rybací filet osolíme, obalíme v zmesi múky a papriky a z oboch strán na oleji osmažíme.
Krok 2: Fenykel nakrájame na tenké plátky a rozložíme na tanier.
Krok 3: Okolo neho uložíme na polovice rozrezané paradajočky a do stredu dáme na malé kocky nakrájanú papriku a na kolieska narezaný pór.
Krok 4: Celý tanier pokvapkáme olejom a osolíme.
Krok 5: Na šalát položíme rybičku a nadrobíme kozí syr.
Zveřejněno 4. 12. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fenyklový salát s kozím sýrem a rybičkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VgWB
Moje poznámka
Fenyklový salát s kozím sýrem a rybičkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VgWB
Nejnovější recepty
Pirohy s mletým hovězím masem
Přidáno před 1 hodinou
Plněné rohlíkové smaženky
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí stehna pečená na slanině s bramborami a mrkví
Přidáno před 12 hodinami
Česnekové plněné pečivo
Přidáno před 13 hodinami
Zapečená dýně plněná vepřovým masem
Přidáno před 15 hodinami
Řezy s citronovým pudinkovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Výborný piškotový korpus na dorty
ilona28 před 44 minutami
Hrnková banánová buchta
VenkovskyVseumel před 57 minutami
Tvarohová pomazánka s mrkví a Nivou
magdalenka před 2 hodinami
Rajčatový salát s jogurtem
magdalenka před 2 hodinami
Marmeláda z jahod a rebarbory
Sefiragold před 9 hodinami
Chleba s vajíčkem - snídaně nebo večeře
Jan Nemec před 12 hodinami
Kovářské kotlety 2
aknel20 před 14 hodinami
Cuketovo-zeleninová směs
MonikaP. před 15 hodinami
Rumcajs salát
Maradytr před 15 hodinami
Zapečené brambory s cuketou a smetanou
RadkaT před 16 hodinami
Suroviny:
ryba,
mouka hladká,
paprika sušená sladká,
sůl,
olej,
fenykl,
paprika čerstvá zelená,
paprika čerstvá červená,
rajče cherry,
pórek,
sýr,
olej olivový,
sůl
Komentáře (3)