Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 458 kJ / 1 544 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,40 g |
| Tuky | 151,91 g |
| Vláknina | 3,60 g |
| Cholesterol | 203 mg |
| Sodík | 257 mg |
| Sůl | 0,27 g |
| Sacharidy | 20,88 g |
Postup přípravy
Primiešame nastrúhané orechy, nasekanú vňať, osolíme a dochutíme octom.
Dáme do chladničky odpočívať. Krok 2: Porcie filé osolíme, okoreníme a posypeme kurkumou. Krok 3: Na oleji vyprážame z oboch strán dozlata. Krok 4: Filé podávame s omáčkou a opekanými zemiakmi.
Zveřejněno 24. 1. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Filé s omáčkou z mascarpone
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxj13
Moje poznámka
Filé s omáčkou z mascarpone
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxj13
Nejnovější recepty
Sladkokyselé lusky
Přidáno před 1 hodinou
Rolovaná vepřová kýta
Přidáno před 3 hodinami
Zapečené špagety
Přidáno před 4 hodinami
Brambory s tvarohem a bylinkami
Přidáno před 5 hodinami
Buchta z přesnídávek
Přidáno před 7 hodinami
Smažené švestky
Přidáno 11. 10. 2026 12:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sicilská sekaná s feferonkami
Kate.Void před 3 minutami
Těstoviny s nivovo-smetanovou omáčkou a kuřecím masem
Pan Žraso před 58 minutami
Tvarůžkové těstoviny zapečené se slaninou a hráškem
Pan Žraso před 58 minutami
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou
Pan Žraso před 58 minutami
Letní topinka
ZboSy před 1 hodinou
Nakládaný hermelín I
Obsilka před 2 hodinami
Králík na Moravance
Slavista62 před 9 hodinami
Smažený sýr se šunkou
marty0007 před 18 hodinami
Vláčný americký čokokoláč (bezvaječný)
Hanka7horky před 18 hodinami
Hruškové muffiny Zdeňka Pohlreicha
MirkaP před 19 hodinami
Suroviny:
filet rybí,
kurkuma,
sůl,
pepř bílý,
olej,
mascarpone,
smetana kysaná,
ořechy,
nať petrželová,
ocet
Komentáře (1)