Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 458 kJ / 1 544 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,40 g |
| Tuky | 151,91 g |
| Vláknina | 3,60 g |
| Cholesterol | 203 mg |
| Sodík | 257 mg |
| Sůl | 0,27 g |
| Sacharidy | 20,88 g |
Postup přípravy
Primiešame nastrúhané orechy, nasekanú vňať, osolíme a dochutíme octom.
Dáme do chladničky odpočívať. Krok 2: Porcie filé osolíme, okoreníme a posypeme kurkumou. Krok 3: Na oleji vyprážame z oboch strán dozlata. Krok 4: Filé podávame s omáčkou a opekanými zemiakmi.
Zveřejněno 24. 1. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Filé s omáčkou z mascarpone
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxj13
Moje poznámka
Filé s omáčkou z mascarpone
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxj13
Nejnovější recepty
Krémová polévka z červené řepy se sýrovými krekry
Přidáno před 1 hodinou
Plněný kapustový list s rajčatovou omáčkou podle Marka Fichtnera
Přidáno před 1 hodinou
Nepečený banánový hřbet
Přidáno před 1 hodinou
Snídaně s avokádem (vhodná pro diabetiky)
Přidáno před 3 hodinami
Ďábelské dršťky
Přidáno před 4 hodinami
Ovesná kaše slazená banánem
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablkové řezy s ořechy a rozinkami
maryje12 před 2 hodinami
Kuře na kari se smetanou a jablky
Valis před 2 hodinami
Čínské kotlety
Valis před 2 hodinami
Košíčky Toffifee
Beruna před 3 hodinami
Jablečný perník s čokoládou
jijana před 3 hodinami
Pařížský salát II.
magdalenka před 5 hodinami
Těstoviny se sýrovou omáčkou s houbami
magdalenka před 5 hodinami
Pikantní lilková pomazánka
magdalenka před 5 hodinami
Květák ve sladkokyselém nálevu
magdalenka před 6 hodinami
Šišmáky od Alči
magdalenka před 6 hodinami
Suroviny:
filet rybí,
kurkuma,
sůl,
pepř bílý,
olej,
mascarpone,
smetana kysaná,
ořechy,
nať petrželová,
ocet
Komentáře (1)