Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 128 kJ / 987 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,66 g |
| Tuky | 32,98 g |
| Vláknina | 2,94 g |
| Cholesterol | 276 mg |
| Sodík | 213 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 80,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Bravčové kotlety z oboch strán osolíme a okoreníme čiernym korením.
Krok 2: V miske zmiešame med, vodu, soľ, ocot a kajenské korenie.
Krok 3: Na panvici na vysokej teplote zohrejeme olej a jednu lyžicu masla.
Pridáme kotlety a z každej strany smažíme aspoň 4 minúty, alebo kým budú hnedé. Krok 4: Kotlety dáme na stranu panvice a pridáme zvyšnú lyžicu masla a nakrájaný cesnak, smažíme ho asi 10 sekund.
Nakoniec pridáme rozmiešaný med a smažíme, kým omáčka nezhnedne.
Kotlety v nej vymažeme a ihneď podávame.
Pridáme kotlety a z každej strany smažíme aspoň 4 minúty, alebo kým budú hnedé. Krok 4: Kotlety dáme na stranu panvice a pridáme zvyšnú lyžicu masla a nakrájaný cesnak, smažíme ho asi 10 sekund.
Nakoniec pridáme rozmiešaný med a smažíme, kým omáčka nezhnedne.
Kotlety v nej vymažeme a ihneď podávame.
Zveřejněno 12. 2. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Medovo-česnekové vepřové kotlety
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mZwDn
Moje poznámka
Medovo-česnekové vepřové kotlety
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mZwDn
Nejnovější recepty
Tvarohové smaženky
Přidáno před 1 hodinou
Smažená zmrzlina
Přidáno před 2 hodinami
Pečené vepřové kolínko
Přidáno před 5 hodinami
Krémová koprovka s čerstvým koprem
Přidáno před 5 hodinami
Angreštová polévka
Přidáno před 6 hodinami
Clafoutis s angreštem a malinami
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květákové placičky
[email protected] před 21 minutami
Ovocné tvarohové knedlíky
Lenak před 29 minutami
Kuřecí vývar s játrovými noky
Panova před 33 minutami
Meruňkové knedlíky z odpalovaného těsta
wendybob před 1 hodinou
Dršťková polévka I
zdenek.otrusina před 1 hodinou
Knedlík rychlý z mikrovlnky
xjanax před 2 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
MirekFM před 2 hodinami
Červený Coleslaw s řízky na jižanský způsob
ZboSy před 2 hodinami
Bublanina
OlivieOliva před 2 hodinami
Krůtí ondráš
[email protected] před 2 hodinami
Suroviny:
kotleta vepřová,
sůl,
pepř mletý,
olej,
máslo,
česnek,
med,
voda,
ocet jablečný,
pepř cayenský
Komentáře (3)