Bezlaktózové rolky z tortilly

Name: Bezlaktózové rolky z tortilly
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 16 kusů
Ingredients: 2 tortilly; 75 g pomazánkového másla bez laktózy; 150 g cottage sýru bez laktózy; 1 vejce vařené natvrdo; pažitka (množství podle chuti); sůl; pepř; italské bylinky; ledový salát

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

Ev_Ca_pek

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min bez doby odležení

10 min (10 min příprava, bez doby odležení)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 16 kusů

16kusů

2 2 tortilly

75 g 75 g pomazánkového másla bez laktózy

150 g 150 g cottage sýru bez laktózy

1 1 vejce vařené natvrdo

pažitka (množství podle chuti)

sůl

pepř

italské bylinky

ledový salát

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 590 kJ / 380 kcal
Bílkoviny	31,93 g
Tuky	24,06 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	381 mg
Sodík	284 mg
Sůl	0,66 g
Sacharidy	8,95 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Smícháme sýr cottage s jemně nasekaným nebo nahrubo nastrouhaným vejcem a nasekanou pažitkou, ochutíme solí a pepřem. Krok 2: Tortillu potřeme pomazánkovým máslem a posypeme italskými bylinkami. Krok 3: Potom na tortillu rozprostřeme směs cottage s vejcem a pažitkou. Na dolní okraj tortilly položíme dva smotané listy ledového salátu a zabalíme do rolky. Krok 4: Dáme do potravinové fólie, utáhneme a necháme proležet do druhého dne. Krok 5: Před podáváním tortilu pokrájíme na kolečka cca 1 cm silná.

Smícháme sýr cottage s jemně nasekaným nebo nahrubo nastrouhaným vejcem a nasekanou pažitkou, ochutíme solí a pepřem.
Jak dlouho vařit vejce
Tortillu potřeme pomazánkovým máslem a posypeme italskými bylinkami.
Potom na tortillu rozprostřeme směs cottage s vejcem a pažitkou. Na dolní okraj tortilly položíme dva smotané listy ledového salátu a zabalíme do rolky.
Dáme do potravinové fólie, utáhneme a necháme proležet do druhého dne.
Před podáváním tortilu pokrájíme na kolečka cca 1 cm silná.

TIP: Jak připravit domácí tortilu

Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 3. 2023

Poznámka autorky Ev_Ca_pek

Výborný recept pro hosty, kteří mají laktózovou intoleranci. Věřím, že je potěšíte, že myslíte i na ně. :)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Bezlaktózové rolky z tortilly

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2kRzM

Lososové rolky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mysulka

Řecké tortilly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

DrzaJordan 20 min

Tortilly s avokádem a salátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 15 min

Tortilly s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta

Tortilly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Petra1990

Domácí pšeničné tortilly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

zizala 20 min

Zobrazit více

Buchtičky s vanilkovým krémem jako od babičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Ev_Ca_pek

Perníkový koláč s citronovou polevou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Ev_Ca_pek 35 min

Zázvorový čaj s citrónem, medem a pomerančem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Ev_Ca_pek 13 min

Mřížkový koláč s povidly

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Ev_Ca_pek 30 min

Kvasnicová pomazánka (drožďová) s petrželkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Ev_Ca_pek 7 min

Hrstková polévka s uzeným masem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Ev_Ca_pek 210 min

Zobrazit více

Studená kuchyně
Jednohubky

Vegetariánské recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Bylinky
Recepty pro začátečníky
Zelenina
Večírky a oslavy
Dietní recepty

Moje poznámka

Bezlaktózové rolky z tortilly

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2kRzM

Náhodný recept

Fazolová polévka s mrkví a libečkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 90 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Rýžová kaše s jablky

Přidáno před 2 hodinami

Rýže se žampiony, restovanou čerstvou zeleninou a bylinkami

Přidáno před 2 hodinami

Cheesecake podle Míši Landové

Přidáno před 6 hodinami

Burek z rýžového papíru Videorecept

Burek z rýžového papíru

Přidáno před 7 hodinami

Bazalkové pesto s parmezánem

Přidáno před 14 hodinami

Jemné bramborové knedlíky se švestkami

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Ev_Ca_pek přidala nové fotografie! 23. 3. 2023 19:34

Články s tímto receptem

4 foto Hodnocení 5×
Slané rolky a roládky na pohoštění: Efektních a chutných možností je celá řada

7 foto Hodnocení 1×
Vaření bez mléka: Kravské mléko můžeme vynechat nebo ho nahradíme mlékem rostlinným

Přečtěte si

Babiččina spíž: Dokonalá švestková povidla zvládnete uvařit i doma, jsou parádně hustá a voní vanilkou a rumem

Krájené hranaté koláče z plechu. Nemusí se tvarovat a báječně chutnají k odpolední kávě i jako rychlá svačina dětem ve škole

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Jak dlouho vařit vejce naměkko, nahniličku nebo natvrdo? Hodnocení 237×

Jak dlouho vařit vejce naměkko, nahniličku nebo natvrdo?

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

Bezlepkové pokrmy: Číst etikety a připravovat si vlastní jídlo je velice důležité Hodnocení 66×

Bezlepkové pokrmy: Číst etikety a připravovat si vlastní jídlo je velice důležité

Řecká kuchyně. Co stojí za to ochutnat?

Nejnovější články

Řecká kuchyně. Co stojí za to ochutnat?

Krájené hranaté koláče z plechu. Nemusí se tvarovat a báječně chutnají k odpolední kávě i jako rychlá svačina dětem ve škole

Jak připravit rajčatový protlak, který vydrží celou zimu: Vyberte správnou odrůdu, dejte pozor na sůl a udržujte čistotu

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Cibulová polévka s česnekem

Kajkajak před 24 minutami

Švestkový drobenkový koláč s pudinkem Videorecept

Švestkový drobenkový koláč s pudinkem

Fitulka před 2 hodinami

"Škvarková" pomazánka z pohanky

janatka před 2 hodinami

Friduš

Valis před 2 hodinami

Vepřové kostky po srbsku

Zuzkapumanek před 3 hodinami

Bramborové vějířky s česnekem a slaninkou

Fitulka před 4 hodinami

Sýrová roláda Videorecept

Sýrová roláda

Fitulka před 4 hodinami

Cuketová pomazánka nejen na topinky Videorecept

Cuketová pomazánka nejen na topinky

Fitulka před 4 hodinami

Tyrolské knedlíky s červeným zelím

Wikki před 6 hodinami

Ostružinový koláč s kardamonem

Bonega před 6 hodinami

Suroviny:
tortilla, pomazánkové máslo, sýr cottage, vejce, pažitka, sůl, pepř, koření italské bylinky, salát ledový

Naposledy jste si prohlédli

Meloun Galia v pomerančovo-zázvorové marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

danielle72 20 min

Bezlaktózové rolky z tortilly

Suroviny pro 16 kusů

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Ev_Ca_pek

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

4 foto Hodnocení 5× Slané rolky a roládky na pohoštění: Efektních a chutných možností je celá řada

7 foto Hodnocení 1× Vaření bez mléka: Kravské mléko můžeme vynechat nebo ho nahradíme mlékem rostlinným

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

4 foto Hodnocení 5×
Slané rolky a roládky na pohoštění: Efektních a chutných možností je celá řada

7 foto Hodnocení 1×
Vaření bez mléka: Kravské mléko můžeme vynechat nebo ho nahradíme mlékem rostlinným