Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Letní dezert do skleničky

Name: Letní dezert do skleničky
Prep time: 45 min
Cook time: 6 min
Total time: 51 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: Tvarohová vrstva:; 200 g ricotty; 250 g tvarohu; 1,5 lžíce čekankového sirupu/medu; Drobenková vrstva:; 20 g mandlové mouky; 20 g jemných ovesných vloček; 10 g kokosového cukru; 30 g másla; čerstvé ovoce dle chuti

Jednoduchý, lehký a osvěžující dezert do skleničky je doslova dokonalý pro horké letní dny. Využít můžete jakékoliv čerstvé ovoce, které máte zrovna po ruce a společně s drobenkou provoněnou kokosem a krémem z tvarohu a ricotty, vytvoří skvělý chuťový zážitek.

Zdrava5

1 názor

Doba přípravy 51 min Doba přípravy: 45 min Doba tepelné úpravy: 6 min

51 min (45 min příprava + 6 min tepelná úprava)

20. 6. 2023 09:20

Tvarohová vrstva:

200 g 200 g ricotty

250 g 250 g tvarohu

1,5 lžíce 1,5 lžíce čekankového sirupu/medu

Drobenková vrstva:

20 g 20 g mandlové mouky

20 g 20 g jemných ovesných vloček

10 g 10 g kokosového cukru

30 g 30 g másla

čerstvé ovoce dle chuti

Nutriční hodnoty

Energie	4 062 kJ / 971 kcal
Bílkoviny	52,55 g
Tuky	64,79 g
Vláknina	4,52 g
Cholesterol	217 mg
Sodík	235 mg
Sůl	0,53 g
Sacharidy	42,11 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Plech vyložíme pečicím papírem, troubu předehřejeme na 180 °C.
Aby se pečicí papír nekroutil
Všechny ingredience na drobenku spojíme a rozprostřeme na plech, který vložíme do trouby a pečeme zhruba 6 minut. Jakmile směs zchladne, rozdrobíme ji.
Tvarohová vrstva: Všechny ingredience smícháme a osladíme čekankovým sirupem/medem.
Do skleničky navrstvíme ovoce, poté krém, drobenku a nakonec opět ovoce.
TIP Recepty na nejlepší letní ovocné poháry