Těstovinový salát s kuřecím masem a tatarkou

Name: Těstovinový salát s kuřecím masem a tatarkou
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 mrkve; 5-6 listů pekingského zelí; 500 g kuřecích prsou; olej; 250 g těstovin (já používám vrtule); sůl; pepř mletý; tatarka; lák od okurek

Těstovinový salát je vhodnou alternativou studeného oběda či večeře. Dobře zasytí, jeho příprava je nenáročná a rychlá. Velkým plusem jsou suroviny, které nemusíte shánět, protože je máte většinou doma.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Nikolsusu

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 20 min

50 min (30 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Buďte první, kdo přidá fotku receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 4 porce

4porce

2 2 mrkve

5-6 listů 5-6 listů pekingského zelí

500 g 500 g kuřecích prsou

olej

250 g 250 g těstovin (já používám vrtule)

sůl

pepř mletý

tatarka

lák od okurek

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 059 kJ / 1 448 kcal
Bílkoviny	147,50 g
Tuky	8,20 g
Vláknina	10,15 g
Cholesterol	275 mg
Sodík	360 mg
Sůl	0,90 g
Sacharidy	191,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Uvaříme si těstoviny dle návodu na obale. Krok 2: Maso nakrájíme na kostičky, osolíme, opepříme a na oleji orestujeme. Krok 3: Mrkev nastrouháme na jemno a nakrájíme listy pekingského zelí. Krok 4: Vše smícháme v míse a dle chuti přidáme lák od okurek a tatarku. Pozor, aby salát nebyl moc kyselý nebo hodně "těžký". Krok 5: Dle potřeby případně dosolíme a dopepříme.

Uvaříme si těstoviny dle návodu na obale.

Jak vařit těstoviny
Maso nakrájíme na kostičky, osolíme, opepříme a na oleji orestujeme.
Jak správně restovat maso
Mrkev nastrouháme na jemno a nakrájíme listy pekingského zelí.
Vše smícháme v míse a dle chuti přidáme lák od okurek a tatarku. Pozor, aby salát nebyl moc kyselý nebo hodně "těžký".
Dle potřeby případně dosolíme a dopepříme.

TIP: Jak na těstovinový salát

Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 7. 2023

Poznámka autorky Nikolsusu

Maso si můžete ochutit různým kořením - ja přidávám ještě kari.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku

Vytisknout recept

Moje poznámka

Těstovinový salát s kuřecím masem a tatarkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XDQ5o

Kedlubnový salát se šunkou a tatarkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jikotka 10 min

Těstovinový salát s kuřecím masem Videorecept

Těstovinový salát s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

flupinka 40 min

Kuřecí salát s domácí tatarkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59

Maso v tatarce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

michaela.lan 16 min

Kuřecí maso s tatarkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jikotka 60 min

Kuřecí prsíčka v tatarce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

SlecnaMily

Zobrazit více

Tortilla plněná kuřecím masem Videorecept

Tortilla plněná kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Nikolsusu 40 min

Rychlá, jednoduchá ovocná buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Nikolsusu 35 min

Šťavnaté kuřecí maso v sýrovém těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Nikolsusu 35 min

Šťavnaté kuřecí plátky Helmann´s

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Nikolsusu

Kuřecí kousky s Nivou a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Nikolsusu

Výborná pizza

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Nikolsusu

Zobrazit více

Drůbeží maso
Saláty
Těstovinové saláty

Oběd
Večeře
Svačina
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Zelí
Restování

Moje poznámka

Těstovinový salát s kuřecím masem a tatarkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XDQ5o

Náhodný recept

Ovesné placičky - hrnkový recept

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

terysha.mathey 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Galetky s jablky

Přidáno před 13 hodinami

Tradiční gruzínské jídlo odžachuri

Přidáno před 15 hodinami

Pečený jehněčí ořez s listovým špenátem

Přidáno před 20 hodinami

Sicilská sekaná s feferonkami

Přidáno před 20 hodinami

Česneková kynutá „focaccia“ se sýrem a olivami

Přidáno před 21 hodinami

Nepečené roládky Videorecept

Nepečené roládky

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Zaručeně křupavého bramboráku docílíte jednou ingrediencí: Stačí dvě lžíce a máte perfektní jídlo

Těstovinový salát s tuňákem: Dopřejte si ho jako lehkou večeři nebo výživnou svačinu Hodnocení 13×

Těstovinový salát s tuňákem: Dopřejte si ho jako lehkou večeři nebo výživnou svačinu

Děsivý díl pořadu Prostřeno! v Havířově: Hosté zvraceli a hostitelka se s pláčem hroutila, nepomohly ani chlebíčky

Vynikající francouzské brambory se špekáčky a vejci: Správný postup zajistí křupavý povrch a krásně vláčný střed

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Čekáte návštěvu a přemýšlíte, co dobrého připravit? Třeba těstovinový salát - je praktický, jednoduchý a výborně chutná Hodnocení 27×

Čekáte návštěvu a přemýšlíte, co dobrého připravit? Třeba těstovinový salát - je praktický, jednoduchý a výborně chutná

Křupavé chlebové krekry nahradí bake rolls: Vyjdou na pár korun a k pivu chutnají báječně

První republika: Šťavnaté kuře s nádivkou podle Sandtnerky – sváteční klasika s nádechem starých časů

Nejnovější články

6 foto
Děsivý díl pořadu Prostřeno! v Havířově: Hosté zvraceli a hostitelka se s pláčem hroutila, nepomohly ani chlebíčky

Křupavé chlebové krekry nahradí bake rolls: Vyjdou na pár korun a k pivu chutnají báječně

Video
První republika: Šťavnaté kuře s nádivkou podle Sandtnerky – sváteční klasika s nádechem starých časů

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jednoduché máslové sušenky

Jitka J. před 35 minutami

Tilapie

Kajkajak před 4 hodinami

Zapečené gnocchi se žampiony, kuřecím masem a uzeno-sýrovou omáčkou

Sahula před 8 hodinami

Pikantní buřty na pivu a Moravance

Sahula před 8 hodinami

Kefírové lívance II Videorecept

Kefírové lívance II

Markeeta před 9 hodinami

Babiččiny šunkofleky Videorecept

Babiččiny šunkofleky

Evellinka před 9 hodinami

Rohlíková zapékačka

zvon23 před 9 hodinami

Těstovinový salát s tuňákem I Videorecept

Těstovinový salát s tuňákem I

Sukup před 9 hodinami

Vepřové na paprice se zakysanou smetanou

wimra před 10 hodinami

Pečené rybí filé na rajčatech a oreganu

wimra před 10 hodinami

Suroviny:
mrkev, zelí pekingské, prsa kuřecí, olej, těstoviny, sůl, pepř mletý, tatarská omáčka, okurka čerstvá

Těstovinový salát s kuřecím masem a tatarkou

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Nikolsusu

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

6 foto Děsivý díl pořadu Prostřeno! v Havířově: Hosté zvraceli a hostitelka se s pláčem hroutila, nepomohly ani chlebíčky

Video První republika: Šťavnaté kuře s nádivkou podle Sandtnerky – sváteční klasika s nádechem starých časů

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

6 foto
Děsivý díl pořadu Prostřeno! v Havířově: Hosté zvraceli a hostitelka se s pláčem hroutila, nepomohly ani chlebíčky

Video
První republika: Šťavnaté kuře s nádivkou podle Sandtnerky – sváteční klasika s nádechem starých časů