Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tvarohová pomazánka s pórkem a kapií

Name: Tvarohová pomazánka s pórkem a kapií
Prep time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 3 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 250 g tvarohu; 1 lžička plnotučné hořčice; 1 lžíce majolky; 50 g pórku; 1 lžíce nakládané kapie; 1/4 lžičky červené mleté papriky; sůl; mletý pepř

Bleskurychle připravena bude pomazánka z tvarohu s pórkem a kapií. Nejlépe si ji vychutnáte s čerstvým tmavým pečivem. Ať již na chlebu, či bagetě, je to lehká, zdravá a velmi chutná alternativa k běžným pomazánkám.

Hodnocení receptu je 4,0 (1×)

Soropa

Snadný

Doba přípravy 7 min Doba přípravy: 7 min

7 min (7 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 3 porce

3porce

250 g 250 g tvarohu

1 lžička 1 lžička plnotučné hořčice

1 lžíce 1 lžíce majolky

50 g 50 g pórku

1 lžíce 1 lžíce nakládané kapie

1/4 lžičky 1/4 lžičky červené mleté papriky

sůl

mletý pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 727 kJ / 413 kcal
Bílkoviny	29,43 g
Tuky	25,37 g
Vláknina	1,78 g
Cholesterol	60 mg
Sodík	293 mg
Sůl	0,65 g
Sacharidy	15,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tvaroh, hořčici a majolku důkladně promícháme s mletou paprikou, solí a pepřem. Krok 2: Pórek nakrájíme na tenká kolečka a kapii rozkrájíme na kostičky. Přidáme do tvarohové směsi a jemně promícháme. Krok 3: Podáváme s čerstvým pečivem a zeleninou.

Tvaroh, hořčici a majolku důkladně promícháme s mletou paprikou, solí a pepřem.
Pórek nakrájíme na tenká kolečka a kapii rozkrájíme na kostičky. Přidáme do tvarohové směsi a jemně promícháme.
Podáváme s čerstvým pečivem a zeleninou.

TIP: Další oblíbené pomazánky z tvarohu

Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 10. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (17× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tvarohová pomazánka s pórkem a kapií

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pYZEp

Tvarohová pomazánka s kapií

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 10 min

Pomazánka se sterilovanou kapií

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 15 min

Tuňákovo - tvarohová pomazánka s kapiemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MiskaM

Krkovička s pórkem a kapií

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 30 min

Tvarohová pomazánka s ricottou a kapiemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MiskaM

Čabajkovo-vaječná pomazánka s kapií

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

medanek

Zobrazit více

Tvarohová bábovka s Cappuccinem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Soropa 65 min

Zobrazit více

Pomazánky
Tvarohové pomazánky

Svačina
Večeře
Slané chutě
Recepty do 10 minut
Běžný den
Česká kuchyně

Moje poznámka

Tvarohová pomazánka s pórkem a kapií

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pYZEp

Náhodný recept

Bábovka tvarohová

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kozlova 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Rajčatové bruschetty

Přidáno před 9 hodinami

Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem

Přidáno před 14 hodinami

Placka z cukety s příchutí máty

Přidáno před 15 hodinami

Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle

Přidáno před 16 hodinami

Muffiny z rýžové mouky

Přidáno 28. 8. 2025 17:11:09

Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou

Přidáno 28. 8. 2025 13:07:52

Další recepty

Komentáře (3)

Soropa 17. 9. 2024 16:25

Vylepšil jste to 😉👍

Tonja 9. 7. 2024 18:58

Velmi dobrá pomazánka, jen ten pórek jsem po druhé nasekal nadrobno a nakládané kapie dal dvojnásobek. Po uležení na druhý den je ještě lepší.

Soropa přidala nové fotografie! 21. 10. 2023 07:08

Přečtěte si

Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

Vůně babího léta, sladké švestky a křupavá drobenka. Rychlý švestkový koláč chutná jako od babičky a příprava je přitom snadná

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

Zdeněk Pohlreich a Ano, šéfe! jsou zpátky: V Liberci se dvakrát brečelo, vidět byla shnilá párátka i „perverzní“ buřty na pivu

Zdravé mlsání na výlet i do školy: Ovocné kůže zvládnete snadno doma a za pár korun. A ve špajzu vydrží měsíce

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Nejnovější články

Jak na dokonalé smažené cibulové kroužky: V pivním těstíčku podle tohoto receptu jsou úplně nejkřupavější

18 foto
Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Omáčka na špagety s cuketou

JanaS. před 5 hodinami

Babiččina drožďová pomazánka Videorecept

Babiččina drožďová pomazánka

rybarka007 před 6 hodinami

Kuřecí stehna - jedna báseň Videorecept

Kuřecí stehna - jedna báseň

Picik před 7 hodinami

Kynutý se švestkami ... koláč

hanys296 před 7 hodinami

Rajská z čerstvých rajčat

Luciik. před 9 hodinami

Výborný piškotový korpus na dorty Videorecept

Výborný piškotový korpus na dorty

Jandulice před 9 hodinami

Tvarohové lívance podle Mišky Kuličky

prichystalr před 11 hodinami

Mrkvový koláč se švestkami

pdufik před 11 hodinami

Nadýchané kefírové lívance

m.medunova před 13 hodinami

Svíčková na smetaně Videorecept

Svíčková na smetaně

m.medunova před 13 hodinami

Suroviny:
tvaroh, hořčice plnotučná, majolka, pórek, kapie, paprika sušená sladká, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Jahodové mlsání v mističce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 20 min

Pomerančová bábovka s pomerančovou polevou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

misza 60 min

Vlhký moučník s ovocem politý jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mariana.

Mini-Valentýnky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Tetka 60 min

Kuřecí nudličky s červeným (růžovým) pepřem a gorgonzolou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea

Tvarohová pomazánka s pórkem a kapií

Suroviny pro 3 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

18 foto Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

18 foto
Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský