Tvarohová pomazánka s pórkem a kapií
Bleskurychle připravena bude pomazánka z tvarohu s pórkem a kapií. Nejlépe si ji vychutnáte s čerstvým tmavým pečivem. Ať již na chlebu, či bagetě, je to lehká, zdravá a velmi chutná alternativa k běžným pomazánkám.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 727 kJ / 413 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,43 g |
| Tuky | 25,37 g |
| Vláknina | 1,78 g |
| Cholesterol | 60 mg |
| Sodík | 293 mg |
| Sůl | 0,65 g |
| Sacharidy | 15,80 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 21. 10. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Tvarohová pomazánka s pórkem a kapií
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pYZEp
Moje poznámka
Tvarohová pomazánka s pórkem a kapií
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pYZEp
Nejnovější recepty
Hovězí kuličky po indicku
Přidáno před 10 minutami
Domácí actimel
Přidáno před 40 minutami
Pečená rajčata s fetou
Přidáno před 13 hodinami
Husarské mandlové knoflíky
Přidáno před 14 hodinami
Bezmasé pappardelle se žampiony
Přidáno před 20 hodinami
Houbové kapsičky
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté Františky se skořicí
Nanina před 36 minutami
Tvarohové poháry s jahodami a piškoty
ZboSy před 2 hodinami
Zapečené plátky patizonu
ZboSy před 2 hodinami
Knedlík z domácí pekárny
vladhn před 10 hodinami
Katův šleh a bramboráčky
Rimi07 před 12 hodinami
Jehněčí kotlík
Lida.Rose před 12 hodinami
Cuketové zelí dušené
MonikaP. před 13 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Barča před 13 hodinami
Hovězí kližka na kmíně
JitkaSubertova před 14 hodinami
Ředkvičková smaženice
Marketka3 před 14 hodinami
Suroviny:
tvaroh,
hořčice plnotučná,
majolka,
pórek,
kapie,
paprika sušená sladká,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (3)