Pikantní drůbeží játra s paprikami
Kuřecí játra se vyznačují svojí velice jemnou chutí. Navíc obsahují spoustu vitamínů a minerálů. Jejich příprava je velice rychlá a tak za dvacet minut z nich můžete mít uvařenou výbornou pikantní směs se zeleninou.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 864 kJ / 684 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 55,59 g |
| Tuky | 37,70 g |
| Vláknina | 9,50 g |
| Cholesterol | 1,49 g |
| Sodík | 837 mg |
| Sůl | 2,04 g |
| Sacharidy | 27,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Játra důkladně očistíme (pozor na žluč), dáme do misky a spaříme vroucí vodou, necháme na sítu okapat a osušíme na papírové utěrce.
Krok 2: Cibuli oloupeme a nakrájíme na měsíčky. Stroužek česneku oloupeme, rozmáčkneme a nasekáme. Z paprik vkrojíme jadřinec a nakrájíme na proužky. Pórek nakrájíme na kolečka.
Krok 3: Do hluboké rozehřáté pánve dáme lžíci oleje, zprudka játra po částech restujeme 1-2 minuty a vyndáme stranou.
Krok 4: Podle potřeby ještě přidáme druhou lžíci oleje a orestujeme připravenou cibuli.
Krok 5: Přidáme česnek, papriky a ještě minutu restujeme.
Krok 6: Podlijeme kuřecím vývarem, přidáme pasty, pórek a krátce podusíme.
Krok 7: Vrátíme do pánve játra, osolíme dle chuti, dle potřeby ještě maličko podlijeme, promícháme, převaříme, odstavíme.
Krok 8: Rýži uvaříme s půlkou cibule, do které zapíchneme hřebíčky.
Zveřejněno 3. 2. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pikantní drůbeží játra s paprikami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lY2l5
Moje poznámka
Pikantní drůbeží játra s paprikami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lY2l5
Nejnovější recepty
Linecký koláč s jablky
Přidáno před 57 minutami
Zelňáky plněné mletým masem
Přidáno před 2 hodinami
Vývar s drožďovými noky
Přidáno před 3 hodinami
Nadýchané špaldové lívance
Přidáno před 5 hodinami
Falešná dršťková polévka z pýchavky
Přidáno před 16 hodinami
Kynuté dýně s masovou náplní
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dýňová polévka
Khaled před 5 minutami
Vepřové plátky se staročeskou rýží
Majka U. před 24 minutami
Barevné jahodové řezy
Zuzaa_6 před 25 minutami
Vepřové maso zapečené ve smetaně
petrkaras06 před 1 hodinou
Růžičková kapusta s mrkví a bramborem na kari
markuschka79 před 2 hodinami
Vepřová bratislavská plec
capulka01c před 2 hodinami
Špagety s domácí omáčkou
Milumar před 2 hodinami
Olejová bábovka
Vandy před 2 hodinami
Polévka s kapáním
Oliveri před 3 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Katyna1 před 3 hodinami
Suroviny:
játra drůbeží,
olej olivový,
cibule,
paprika čerstvá bílá,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá žlutá,
chilli paprika čerstvá,
pórek,
česnek,
pasta rajčatová,
pasta papriková,
pasta papriková pikantní,
vývar kuřecí,
sůl,
rýže,
cibule,
koření hřebíček
Komentáře (15)
Paprikovou pastu jsem měla jen pálivou, takže celé jídlo bylo pikantnější než jsem čekala, ale chlapi byli spokojeni. Dali jsme si játra s bramborem, taky dobré. Děkuji za recept.
Hezkou neděli