Kedlubnový salát

Name: Kedlubnový salát
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 2 kedlubny; 1 paprika; 1 mrkev; 2 rajčata; 6 ředkviček; 1-2 šalotky (cibule); Zálivka:; libečková sůl; mletý pepř; citrónová šťáva; cukr; avokádový olej

Mladé kedlubny jsou skvělým komponentem do lehkých a chutných salátů. Zkuste je zajímavě dochutit pomocí neúplně tradičních dochucovadel, jakými je například avokádový olej, nebo libečková sůl.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

janatka

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	770 kJ / 184 kcal
Bílkoviny	9,14 g
Tuky	0,70 g
Vláknina	14,17 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	131 mg
Sůl	0,46 g
Sacharidy	28,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Připravíme si zálivku ze soli, pepře, cukru, oleje, šťávy. Krok 2: Všechnu zeleninu nakrájíme na slabé proužky. Krok 3: Zeleninu se zálivkou smícháme dohromady a dáme vychladit na 30 minut. Krok 4: Podáváme ke grilovanému masu, jako přílohu k hlavnímu jídlu, nebo jako samostatný salát s opečenou bagetkou.

Připravíme si zálivku ze soli, pepře, cukru, oleje, šťávy.
Všechnu zeleninu nakrájíme na slabé proužky.
Jak krájet zeleninu na proužky
Zeleninu se zálivkou smícháme dohromady a dáme vychladit na 30 minut.
Podáváme ke grilovanému masu, jako přílohu k hlavnímu jídlu, nebo jako samostatný salát s opečenou bagetkou.

TIP: Jarní saláty - rady a tipy

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 6. 2024

Poznámka autorky janatka

Na zálivku záměrně nepíši množství. To si každý podle své chutě doladí. Potřebovala jsem zlikvidovat poslední kedlubny ze skleníku, aby nezabíraly místo a tak jsem zkombinovala s ostatní zeleninou.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (22× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kedlubnový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G68q8

Kedlubnový salát se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Cleverka 15 min

Kedlubnový míchaný salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova 15 min

Kedlubnový salát s okurkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Marta 10 min

Kedlubnové kari

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 25 min

Kedlubnové zelí Videorecept

Kedlubnové zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jaruna18 40 min

Kedlubnová omeleta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 20 min

Zobrazit více

Čočka na kyselo Videorecept

Čočka na kyselo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

janatka 50 min

Koláč z tvarohu s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

janatka 45 min

Buchta z dýně

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

janatka 40 min

Houbový tatarák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

janatka 65 min

Dýňový chlebíček bez vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

janatka 70 min

Sýrová placka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

janatka 40 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Ředkvičky
Rajčata
Letní recepty
Běžný den
Večeře
Svačina
Bezlepkové recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty

Moje poznámka

Kedlubnový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G68q8

Náhodný recept

Krůtí kousky s hráškem a kapií

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Colombo65 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Jedlé balíky slámy Videorecept

Jedlé balíky slámy

Přidáno před 16 hodinami

Šátečky z listového těsta plněné tvarohem

Přidáno 21. 10. 2025 20:28:55

Pohanková kaše s tofu

Přidáno 21. 10. 2025 18:04:03

Kakaová pěna s tvarohem

Přidáno 21. 10. 2025 15:33:40

Vanilkový máslový korpus

Přidáno 21. 10. 2025 13:00:02

Květákové karbanátky s mozzarellou

Přidáno 21. 10. 2025 11:35:44

Další recepty

Komentáře (4)

Moanka 16. 6. 2024 12:20

Vypadá lákavě…

Marie Svarcova 12. 6. 2024 10:55

zuzi777a:

Mňamka salátek, chutnal by mi také

zuzi777a 12. 6. 2024 08:19

Krásný salátek! Parádně zpracované kedlubny.

janatka přidala novou fotografii! 12. 6. 2024 07:48

Přečtěte si

Luxusní svatomartinské rohlíčky podle Laďky Něrgešové: Voní rumem, vanilkou a ořechy, po upečení se po nich jen zapráší

Jak upéct kefírovou buchtu? Jednoduchý a rychlý moučník je nadýchaný a báječně chutná Hodnocení 47×

Jak upéct kefírovou buchtu? Jednoduchý a rychlý moučník je nadýchaný a báječně chutná

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak krájet zeleninu na proužky. Vyzkoušejte mrkev nebo celer ve stylu "julienne" Hodnocení 21×

Jak krájet zeleninu na proužky. Vyzkoušejte mrkev nebo celer ve stylu "julienne"

5 nejlepších podzimních koláčů s jablky: Drobenkový, litý na plech nebo s pudinkovou náplní si zamilujete

Dojemný díl Hell´s Kitchen: Pláč Ave, obrovské gesto Twí a zásnubní menu pro Adama Runduse. Byl to sen, svěřil se nám

Otevírací doba obchodů na státní svátek 28. října 2025: Kde si nakoupíte a kdo vás naopak zklame? Zjistíte v našem přehledu

Desatero rad na téma jarní saláty: Jaké zálivky jsou nejoblíbenější a jak je připravit Hodnocení 9×

Desatero rad na téma jarní saláty: Jaké zálivky jsou nejoblíbenější a jak je připravit

Nejnovější články

5 foto
Dojemný díl Hell´s Kitchen: Pláč Ave, obrovské gesto Twí a zásnubní menu pro Adama Runduse. Byl to sen, svěřil se nám

6 foto
Pozor na "falešná másla". Nenechte se nachytat nízkou cenou, tohle máslo není!

Otevírací doba obchodů na státní svátek 28. října 2025: Kde si nakoupíte a kdo vás naopak zklame? Zjistíte v našem přehledu

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rybí filé v těstíčku

Sahula před 44 minutami

Jablečná polévka

Kajkajak před 3 hodinami

Lasagne se sójovým masem

FranTisket před 5 hodinami

Buchta z jogurtu Videorecept

Buchta z jogurtu

iva.satkova před 5 hodinami

Jablkový závin pro chlapy

Noumik před 6 hodinami

Šunkofleky II

Honza62 před 6 hodinami

Kuskus s restovanou zeleninou a tuňákem

ZboSy před 7 hodinami

Holandský řízek Videorecept

Holandský řízek

Kristina1 před 7 hodinami

Srdíčka na smetaně

brtna před 10 hodinami

Rozstřelení ptáčci z vepřového masa

Martas6 před 10 hodinami

Suroviny:
kedlubna, paprika, mrkev, rajče, ředkvičky, cibule šalotka, sůl, pepř mletý, šťáva citronová, cukr, olej

Naposledy jste si prohlédli

Žloutková polévka s parmazánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea

Salát s čočkou beluga, cuketou a avokádem Videorecept

Salát s čočkou beluga, cuketou a avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

Susa 45 min

Litý perník Videorecept

Litý perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

DESNA 40 min

Ruská zmrzlina s kakaem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova

RAW koláč z černého rybízu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Petra Rybova

Kedlubnový salát

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky janatka

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

5 foto Dojemný díl Hell´s Kitchen: Pláč Ave, obrovské gesto Twí a zásnubní menu pro Adama Runduse. Byl to sen, svěřil se nám

6 foto Pozor na "falešná másla". Nenechte se nachytat nízkou cenou, tohle máslo není!

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

5 foto
Dojemný díl Hell´s Kitchen: Pláč Ave, obrovské gesto Twí a zásnubní menu pro Adama Runduse. Byl to sen, svěřil se nám

6 foto
Pozor na "falešná másla". Nenechte se nachytat nízkou cenou, tohle máslo není!